Burger cu cărbune sănătos, friptură de legume; Cartofi prajiti

cărbune
Bună ziua fitgourmands meu !

Dacă sunteți un fan al burgerilor, această rețetă ar trebui să vă mulțumească.

Mănâncă un burger făcută acasă nu este rău pentru sănătatea ta. Nu vă va strica nici eforturile atletice.

Când vă coaceți propriul chiflă de burger și alegeți umplutura, nu are nimic de-a face cu un burger de fast-food...

Îți împărtășesc o rețetă pe care am făcut-o într-un weekend acasă: un burger de cărbune cu friptură de legume. Un sacrificiu însoțit de cartofi prăjiți.

Deci nu este 1 dar 3 rețete pe care o împărtășesc cu voi: cea a chifle cu cărbune vegetal, cea a friptură de legume și în cele din urmă cea a cartofi prajiti.

Frumos program nr?

Chifle de cărbune? Cu cărbune vegetal? Da da 🙂

Poate suna puțin ciudat, dar gătind cărbune vegetal este foarte interesant.

Cărbunele vegetal activ oferă mai multe beneficii, în special este bun pentru tranzit și digestie. Este posibil să se vindece capsulă de cărbune la fel ca să cumpăr în pulbere să-l folosească în bucătărie.

Singura contraindicație pentru cărbune este în cazul luarea de medicamente. Cărbunele cu puterea sa absorbantă poate face tratamentele ineficiente prin atingerea moleculelor. Același lucru este valabil și pentru administrarea pilulei. Nu este recomandat să ingerați cărbune ore întregi după ce ați luat pilulă contraceptivă.