Burtica mare Masaj de presiune alternativ cu centura abdominala
Sistemul Slimbelly® pentru reducerea abdomenului este oferit în unele studiouri de fitness.
Acest sistem este o centură abdominală care este umflată alternativ în mai multe camere prin intermediul unui compresor în timpul antrenamentului. Acest lucru creează un fel de efect de masaj în zona centurii.
Ideea din spatele acestui concept este că lipsa circulației sângelui în zona abdominală vă împiedică să slăbiți în acest moment. Puteți spune că circulația sângelui este insuficientă, deoarece burta grasă rămâne rece în ciuda exercițiului transpirat. Dacă circulația sângelui în zona cu probleme ar fi stimulată, atunci pierderea țintă în greutate în zona abdominală ar fi mai ușoară. Aceasta este teoria.
Conceptul Slimbelly® este combinat cu exerciții fizice regulate și o schimbare a dietei. Efectul este evidențiat de numeroase rapoarte entuziaste ale clienților și, uneori, de succese impresionante în zona stomacului. Un studiu comparativ cu participanți care se mișcă și se mișcă diferit, dar fără centură, arată o scădere ceva mai mare a zonei abdominale în grupul Slimbelly® decât în grupul de control. Din păcate, nu pot judeca în ce măsură acest studiu îndeplinește standardele științifice.
Este incontestabil că poți pierde în greutate în zona stomacului dacă te miști mai mult și mănânci mai puțin.
Practica arată, totuși, că centura abdominală și masajul acesteia au un efect plăcut. Stomacul este masat liniștitor, ceea ce va aduce cu siguranță beneficii organelor digestive. În plus, transpiri mult sub centură și stomacul este cald după antrenament, ceea ce indică o bună circulație a sângelui. Câteva săptămâni de antrenament cu această centură abdominală sugerează că poate ajuta la strângerea stomacului.
Dezavantajul acestei metode de tratament este că este oferit contra cost în săli de sport. Dar dacă mergeți oricum la sală și metoda Slimbelly® este oferită acolo ieftin, cu siguranță merită să o încercați câteva săptămâni.