Căderea părului care sunt cauzele și cum să o opriți
Consultați 10 sfaturi împotriva căderii părului
Căderea părului: care sunt cauzele și cum să o opriți?
27 iulie 2020 - 13:04
Căderea părului: o problemă atât pentru bărbați, cât și pentru femei
Părul plin împodobește oamenii. Cei care suferă de căderea părului știu acest lucru cel mai bine. O persoană are voie să piardă între 60 și 150 de fire de păr pe zi, dacă mai mult, vorbim despre căderea părului. Fiecare al treilea bărbat și fiecare a zecea femeie din Germania sunt afectați. Acum a devenit cunoscut: Fosta participantă la "Bachelor" Eva Benetatou a suferit de asemenea de căderea circulară a părului de câțiva ani și acum a devenit publică cu soarta ei. Dar ce poți face în legătură cu căderea părului nedorită? Am pus zece sfaturi sub microscop și am dezvăluit ce ne ajută cu adevărat.
În plus: Vă explicăm cele mai frecvente cauze ale căderii părului în videoclip.
Căderea părului: acestea sunt cele mai frecvente cauze
Așa-numita cădere ereditară a părului este cea mai frecventă. Apare aproape exclusiv la bărbați și este de fapt o hipersensibilitate ereditară la dihidrotestosteron (DHT), un produs de descompunere a hormonului masculin testosteron. Acest ingredient activ scurtează faza de creștere a părului care crește atât de mult încât ajunge doar la stadiul de puf.
A doua cauză a petelor chele: așa-numita cădere circulară a părului este atribuită unei boli autoimune. Corpul privește părul ca pe un corp străin și îl luptă: din păcate, în mare parte cu succes! Medicii presupun 1,4 milioane de cazuri în Germania.
Alte cauze ale caderii parului
Alte cauze ale căderii părului pot fi: diete de foame și bulimie (vărsături), boli metabolice precum diabetul sau fluctuațiile hormonale. În special femeile însărcinate și care alăptează pot suferi căderea (temporară) a părului.
În plus, deficiențele semnificative de vitamine, durerile de cap frecvente de tensiune și unele medicamente și otrăvuri au un efect negativ asupra părului. Este de la sine înțeles că nu poate exista un singur panaceu. Dar există ajutor!
10 sfaturi împotriva chelilor în cec
Sfatul 1: Un tratament pentru căderea circulară a părului este cel mai eficient. „Imunoterapia topică” are o rată de succes de 60%. O reacție imunitară este declanșată prin intermediul unei substanțe chimice care, ca să zicem, distrage sistemul imunitar de la păr. Dezavantaj: Tratamentul într-o clinică de dermatologie este obositor, enervant (mâncărime și fulgi) și costă în jur de 25 de euro pe săptămână. Dar nu funcționează pentru niciun alt tip de cădere a părului.
Sfatul 2: Suferi de dureri de cap tensionate și părul tău devine mai puțin? Atunci tratamentul intensiv al cefaleei poate avea un efect pozitiv asupra căderii părului. Fundal: Cefaleea tensională îngustează vasele de sânge din scalp. Hormonul DHT care dăunează părului se acumulează apoi în mod deosebit în aceste zone. Tehnicile de relaxare, masajele capului și, eventual, îngrijirea psihoterapeutică vă pot ajuta. Dezavantaj: succesul este incert.
Caderea parului: sampoane, medicamente sau pur si simplu dieta?
Sfatul 3: Din păcate, șampoanele, leacurile, elixirurile, un ulei de păr și produsele cosmetice pentru păr nu au nicio influență asupra capului părului. Stiftung Warentest a examinat 19 remedii cumpărate frecvent și le-a clasat pe o scară de la 1 (adecvat) la 4 (nu prea potrivit). Toți au venit la a 4-a!
Sfatul 4: De asemenea, medicamentele împotriva căderii părului examinate de Stiftung Warentest au avut un rezultat slab. Doar doi (finasteridă și minoxidil) au ajuns la nivelul 3. Cu toate acestea, știința cercetează intens această problemă, astfel încât să se poată aștepta la un moment dat la un medicament adecvat.
Concluzie: mai bine cheltuiți banii pe o alimentație sănătoasă! pentru că.
Sfatul 5: Căderea părului poate fi cauzată și de malnutriție, astfel încât trimiterea la o dietă bună și echilibrată este întotdeauna corectă. Asta înseamnă: puțin zahăr, puțină grăsime, puțină mâncare rapidă și mai multe fructe, legume și feluri de mâncare proaspete. Datorită încărcării hormonale din carnea convențională, este cu siguranță o idee bună să mâncați mai puțin și, dacă da, carne organică. Dezavantaj: nici unul! O alimentație sănătoasă are doar un efect pozitiv.
Oțet de mere și schinduf: remedii naturale pentru căderea părului
Sfatul 6: Îngrijirea incorectă poate deteriora rădăcinile părului. Un șampon deosebit de agresiv este unul dintre ele. Apoi, oțetul de mere * 🛒 ajută. O parte din oțet la două părți de apă caldă și clătită a părului, îl face moale și neted. Șampoanele, care sunt de obicei prea alcaline, sunt neutralizate de oțetul acid. În cele din urmă, clătiți bine cu apă caldă.
Sfatul 7: Schinduf * 🛒 este adesea folosit, în special în bucătăria indiană. Este o parte esențială a unui curry bun. În plus față de mirosul său condimentar caracteristic, condimentul are un conținut foarte ridicat de substanțe care au un efect pozitiv asupra echilibrului hormonal masculin și a aportului scalpului.
Sfatul 8: Apropo de India - în Ayurveda, medicina tradițională indiană, trupul și sufletul sunt tratate împreună. Cunoștințele vechi de secole știu ocazional căi și mijloace pe care medicina convențională nu le-a descoperit încă. Cu toate acestea, nimic nu a fost dovedit aici.