Cafea cu lapte, faza de atac - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Postat pe 01/04/2011 la 09:28

buna, incep faza de atac si am vrut sa stiu daca as putea inlocui laptele praf degresat cu lapte "lichid", sunt un fan al cafelei cu lapte, ei bine, mai degraba al laptelui cu cafea, este bine pentru mine? și ce pot lua pentru retenția de apă în afară de a bea multă apă ? VĂ MULȚUMESC PENTRU AJUTOR.

Postat pe 01/04/2011 la 09:30

Da, puneți lapte degresat lichid în cafea !

Postat pe 01/04/2011 la 09:33

multumesc pentru raspunsul Zaloo, dar am dreptul la el cat doresc sau altfel trebuie sa fiu limitat cantitativ in comparatie cu 1 kg de lapte la care am dreptul in fiecare zi?

Postat pe 01/04/2011 la 09:34

Mi se pare că puteți bea 1/4 litru de lapte/zi și că acest lucru nu se încadrează în 800g de lapte autorizat/zi.

Voi verifica dacă este corect

Postat pe 01/04/2011 la 09:36

mulțumesc din nou și pentru reținerea apei pot face ceea ce este în afară de a bea multă apă, văd și aud atât de multă soluție încât nu știu ce să fac, (tisam, medicamente, homeopatie etc.)

Postat pe 01/04/2011 la 09:40

Deci fetele folosesc BOP (în farmacii) și a priori, este eficient !

Dar ceaiul verde și reducerea consumului de sare cât mai mult posibil funcționează (mai ales că nu este vremea cea mai caldă în acest moment).

În supermarketuri, există săruri cu conținut redus de sodiu și parfumate. Și când știm că 3 g de sare rețin 1 litru de apă, ezităm să sărăm

Postat pe 01/04/2011 la 09:59

mulțumesc din nou Zaloo pentru ajutor

Postat pe 16.02.2011 la 09:18

dimineața fac un castron de cafea și trebuie să pun echivalentul a 10 cl de lapte semidegresat și asta nu împiedică înclinarea cântarului în direcția corectă

Postat pe 16.02.2011 la 12:52

Buna, nu contam la fel si beau multa cafea sau lapte chiar si ziua, cred ca rezista. ^^

---