Calaméo - Alcool și calorii

Alcoolul: caloriile consumate Caloriile furnizate de alcool sunt arse de ficat, care are rolul de a distruge grăsimile furnizate de alimente. În timp ce ficatul descompune alcoolul, acesta nu poate descompune grăsimile (creșterea în greutate din grăsimi, nu alcoolul!). Duoul de alcool/lipide nu este recomandat în mod special ca parte a unei diete de slăbire. El nu se hrănește, așa că a bea un pahar pentru a câștiga putere sau pentru a se încălzi este un mit. Calorii Unitate de măsură pentru energie. Se folosește, de exemplu, pentru a cuantifica cheltuielile de energie ale organismului sau pentru a cuantifica energia furnizată de consumul unui aliment (exprimat în general la 100 g din acest aliment). În limbajul obișnuit, termenul „calorie” este adesea folosit în locul „kilocaloriei”; de exemplu, expresia „o masă cu mai puțin de 1000 de calorii” se referă de fapt la o masă cu mai puțin de 1000 de kilocalorii. Calorii goale Numim calori Спрятать