Calculator IMC, calculator indicele masei corporale

Un calculator IMC (calculatorul indicelui de masă corporală)

IMC-ul dvs. este prea mare sau prea scăzut? Sau aveți o greutate normală? Puteți verifica cu ușurință dacă greutatea corpului dvs. se încadrează în intervalul normal cu ajutorul nostru Calculator IMC Verifica. Indicele de masă corporală (IMC) descrie raportul dintre greutatea corporală și înălțime și este strâns legat de cantitatea de procent de grăsime corporală. IMC este utilizat la nivel mondial ca un ghid pentru greutatea țintă a unui adult. Pentru a interpreta corect IMC, trebuie luată în considerare și vârsta persoanei respective.

masei

umfla

  • Organizația Mondială a Sănătății, clasificarea IMC, http://apps.who.int/bmi/index.jsp?introPage=intro_3.html

IMC - Indicele masei corporale

IMC - La adulți

kalorienZone.de - calculator de calorii, jurnal de calorii, calculator IMC, tabel de calorii

Calculator IMC, calculator indicele masei corporale

BMI calculator, body mass index calculator Azzal, hogy folyton vizsgálgatja magát nem fog gyorsabban fogyni viszont hátráltatni tudja a folyamatot. Ha túl gyakran nézegeti magát a tükörben nem fogja észrevenni a változást, így tévesen azt hiheti, hogy nemtörtént változás, pedig igen. Ez kedvét szegheti, csökkentheti kitartását és hátráltathatja a fogyókúra sikerességét. A mérlegre maximum csak egyszer álljon rá egy héten, és ha a mérleg épp nem mutat változást esetleg egy egész kicsit többet mutat nem kell aggódnia, mert a testtömege ingadozhat a szervezete vízvissóktlás fízvissókt Olykor teljesen leállhat egy időre a fogyás (akár 1-2 hétre is), ami teljesen természetes, így ha ilyen eset állna elő nem kell bosszankodnia, folytassa tovább kitartóan a fogyókúrát.