Calorii alcoolului
introducere
La intrare băuturi alcoolice substanță conținută Etanol este pur chimic văzut în jurul unui așa-numit Hidrocarbură. Etanol apare in timpul Fermentaţie de lichide glucidice (de exemplu soluții de zahăr) și din acest motiv are dreptul procent ridicat de calorii pe.
Testul infecției cu coronavirus
Suferi de unul Coronavirus infecție?
Răspundeți la acest lucru 11 întrebări rapide și află dacă ești în pericol!
Aparții unuia Grupul de risc referitor la coronavirus (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: aparțin grupului de risc pentru coronavirus??
Cât de bine păstrezi asta Măsuri de siguranță pentru a proteja împotriva coronavirusului (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: iau măsurile de siguranță corecte?
Cât de înaltă este a ta risc să fie infectat cu coronavirus (SARS-CoV-2) în viitorul apropiat?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: Cât de mare este riscul meu de infecție?
Am Corona sau „doar” o răceală?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: corona sau rece?
Am Corona sau „doar” gripa?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: coroană sau gripă?
În cazul băuturilor alcoolice, se face diferența între acele produse care au o rudă conținut scăzut de alcool (la 14 vol%) au pe cei care alcool rezistent (mai mare ca 14 vol%) conține.
Băuturile cu conținut scăzut de alcool includ
- Bere ușoară (1-3,5% vol)
- Bere plină (3-5 Vol%) și
- Beri puternice (6-12 Vol%).
Și cei mai mulți dintre ei Vinuri au de obicei un conținut de alcool de mai puțin de 14% vol pe. O excepție este miedul, care, cu un procentaj de conținut alcoolic de până la 16% vol, trebuie să fie numărat printre băuturile alcoolice rezistente. Lichioruri si altul spirite poate sus până la 80% vol Conțin alcool și din acest motiv aparțin și grupului de alcool rezistent.
În Germania aplicați la vânzare si consum reglementări speciale pentru băuturile alcoolice. Mai ales tineret este destinat a fi protejat de efectele consumului excesiv de alcool prin legile în vigoare. La Minori, the 16 ani încă incomplet au, în general fără alcool vândut voi.
Atunci între 16 și 18 ani Deși băuturi procentuale mici precum bere și Vin fi achiziționat, cumpărând de la alcool rezistent este totuși încă interzis.
Testează alcoolul
Suferi de unul Dependența de alcool?
Faceți testul online al dependenței de alcool.
Răspundeți la acest lucru 14 întrebări scurte și să primească opțiuni de terapie.
Aici este Testează dependența de alcool
Alcoolul și caloriile acestuia
Majoritatea încă presupun că consum frecvent băuturile alcoolice au puțină sau deloc influență asupra figurii. În băuturi alcoolice conținea Calorii sunt cu siguranță subestimate și presupunerea că alcoolul nu te îngrașă nu este pe deplin corectă. Alcoolul care se consumă cu moderație cu siguranță nu te îngrașă, dar da distorsiune crescută Conținutul relativ ridicat de calorii poate provoca unul creștere enormă în greutate a conduce.
Alcool pur (Etanol) conține aproximativ per gram 7,1 kilocalorii (kcal). Aceasta înseamnă că consumul unui gram de etanol este aproximativ comparabil cu consumul unui gram de grăsime pură. Se aplică această regulă generală nu doar pentru beri sau vinuri, dar mai ales pentru băuturi rezistente precum Alcool și Vodcă. Se poate presupune că un pahar mic de schnapps (aprox. 2 cl) are o putere calorică de aproximativ 43 kilocalorii (kcal).
Pe lângă faptul că alcoolul este bogat în calorii, trebuie remarcat și faptul că Etanol un anumit influență pe Tract gastrointestinal si Arderea grasimii exerciții. Practic, acest efect este adevăratul motiv pentru care te afli băut regulat băuturi alcoolice încet din- dar crescând rapid.
La fel ca și zahărul Alcool din organism Lege repede demontat. Din acest motiv, caloriile conținute în etanol au, de asemenea, o influență destul de minoră asupra greutății corporale. Cu toate acestea, el are capacitatea de a Demontarea de în timp ce consuma alcool mai luate în Calorii la inhiba. Conform acestui fapt, toate caloriile care ajung în tractul gastrointestinal în timp util cu alcoolul nu mai sunt defalcate, ci în Depozite de grăsime salvat.
Din acest motiv, persoanele care sunt nemulțumite de silueta lor nu ar trebui să evite doar alimentele cu calorii ridicate în mese. Pe parcursul unei diete reușite, consumul de băuturi alcoolice trebuie, de asemenea, restricționat, dacă nu oprit complet.