Calorii avansate; hlung - Garmin Fenix ​​5 în test Minimapa de pe încheietura mâinii

Cele trei Fenix ​​5 pot afișa notificările de la smartphone la cerere, dar mai presus de toate sunt trackere de fitness complete care înregistrează datele obișnuite de la pași până la somn, pe care le puteți folosi pentru evaluare prin Bluetooth LE pe telefonul dvs. smartphone sau prin WLAN sau USB Transferați cablul pe computer și evaluați-l acolo în Garmin Connect. Seria 5 determină acum frecvența cardiacă prin intermediul monitorului optic integrat - cu modelele mai vechi Fenix, acest lucru s-a întâmplat doar la fiecare 10 până la 15 minute.

calorii

Toate modelele Fenix ​​5 pot înregistra o mare varietate de sporturi. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [1/22]

Un nou cablu de încărcare - Garmin intenționează să-l folosească pe toate dispozitivele sale în viitor. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [2/22]

Fenix ​​5 are un altimetru barometric și o busolă încorporată. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [3/22]

Rutarea este disponibilă numai pe Fenix ​​5X deosebit de mare. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [4/22]

Aici dispozitivul calculează un circuit pentru a rula - care durează câteva minute. (Captură de ecran: Golem.de) [5/22]

Puteți accepta ruta sau puteți calcula alta. (Captură de ecran: Golem.de) [6/22]

O săgeată clar vizibilă vă solicită să vă întoarceți. (Captură de ecran: Golem.de) [7/22]

Caseta de mai jos arată ora estimată a sosirii. (Captură de ecran: Golem.de) [8/22]

În zona verde: Training Load 2.0 spune că „pot” continua să fac sport. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [9/22]

Starea antrenamentului de pe Garmin Connect arată astfel în browser. (Captură de ecran: Golem.de) [10/22]

Garmin Connect Mobile arată, de asemenea, istoricul. (Captură de ecran: Golem.de) [11/22]

. dar oferă doar explicații destul de criptice. (Captură de ecran: Golem.de) [12/22]

Cei care fac sport în mod regulat nu se pot plânge de prea puține date. (Captură de ecran: Golem.de) [13/22]

Regenerarea joacă un rol mai mare. (Captură de ecran: Golem.de) [14/22]

Desigur, VO2max este doar estimat, dar valorile sunt consistente. (Captură de ecran: Golem.de) [15/22]

Prognoza de alergare seamănă mai mult cu „ar fi frumos”. (Captură de ecran: Golem.de) [16/22]

Contorul de pași arată progresul cu un cerc în jurul ecranului. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [17/22]

În stânga Fenix ​​5, în dreapta Fenix ​​5X (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [18/22]

Din păcate, detectarea virajelor la înot funcționează la fel de prost ca la Fenix ​​3. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [19/22]

În viața de zi cu zi, ceasurile fac o impresie destul de chic. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [20/22]

Dacă doriți, puteți alege și cadrane cu indicatoare. (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [21/22]

Partea din spate cu cele trei LED-uri pentru măsurarea pulsului optic (Foto: Katja Höhne/Golem.de) [22/22]

De altfel, măsurarea pulsului funcționează și mai bine în opinia mea. Am verificat în mod regulat valorile anormale manual pe o perioadă de aproximativ trei săptămâni: aproape întotdeauna erau corecte. Datorită cantităților mai mari de date, calcularea caloriilor active și de odihnă este acum mai precisă, ceea ce în cazul meu înseamnă date mai credibile, dar, din păcate, și un consum mai mic - una sau cealaltă bucată de tort are un pic mai puțin delicioasă.

Este, de asemenea, o rușine: cu măsurarea pulsului optic există încă întârzieri inevitabile de 20 până la 30 de secunde în astfel de sisteme, astfel încât antrenamentul la intervale reale nu este posibil. Pentru aceasta este necesară o curea pentru piept; În general, senzorii de cadență și alte accesorii pot fi acum cuplate prin ANT + și Bluetooth.

O inovație relativ sensibilă este un sistem care ajută în primul rând sportivii de anduranță. Se numește Training Load 2.0 - uneori arată pur și simplu starea antrenamentului pe ceas - și arată dacă există riscul de sub-antrenament sau suprasolicitare. Pentru a face acest lucru, trebuie să purtați Fenix ​​5 la unitățile sportive și, dacă au fost colectate suficiente date după câteva zile, sistemul aruncă o curbă elegantă.

Curba de fitness individuală

Pentru mine a fost gata după exact o săptămână. În Garmin Connect (browser și smartphone), precum și pe ceas în sine, pot vedea acum dacă sunt în verde - adică în intervalul optim - sau fac prea mult sau prea puțin. Chiar dacă aceste informații se bazează doar pe estimări: mi se pare foarte practic. Cu toate acestea, aș dori mai multe informații despre unele informații.

Dacă, de exemplu, cuvântul „Neproductiv” este afișat ca statutul meu personal, nu știu: Trebuie să mă antrenez mai mult sau să fac unități mai grele și mai rapide? Sau am nevoie de câteva zile de regenerare? De asemenea, mi se pare păcat că sunt evaluate doar activitățile reale - nu se ia în considerare plimbarea de trei ore cu câinele, care poate fi și obositoare.

Training Load 2.0 ignoră, de asemenea, unitățile de înot fără centură de ritm cardiac (măsurarea optică nu funcționează atunci când înotați). De altfel, cu Polar Flow, Polar are un sistem complet diferit, dar în cele din urmă similar, care înregistrează cu adevărat toate datele și că cel puțin îmi place mult mai bine.

Noi fonturi și modificări rapide ale panglicii

Celelalte aplicații, widget-uri și sisteme ale Fenix ​​5 au fost revizuite de Garmin doar în detaliu comparativ cu predecesorii săi. Există acum ceva mai multe elemente grafice - de exemplu un cerc care arată, paralel cu numărul de pași parcurși, cât de mult trebuie să meargă utilizatorul pentru a atinge obiectivul zilnic. Există, de asemenea, îmbunătățiri minore în funcționare, de exemplu atunci când vine vorba de adâncimea meniurilor cu afișajele de antrenament.

Majoritatea acestor schimbări au sens pentru mine - cantitățile uriașe de date, inclusiv geometria secțiunii transversale atunci când schiați, cadența la alergare sau rata de cursă atunci când vâslați în stand-up pot fi mai bine controlate. În opinia mea, o îmbunătățire vizibilă este fonturile mult mai lizibile și mai frumoase pe care Garmin le folosește acum.

Cu excepția noului design, puțin s-au schimbat în cazul seriei Fenix ​​3. O inovație utilă în brățări este așa-numitul mecanism Quickfit, cu ajutorul căruia curelele pot fi îndepărtate în câteva secunde și schimbate cu altele, precum cureaua din silicon livrată cu una din piele. Cu toate acestea, acest lucru funcționează numai cu curelele foarte scumpe de la Garmin însăși - împreună cu alții, utilizatorul trebuie să deschidă barele cu arcuri înșurubate ca de obicei, ceea ce este, de asemenea, destul de confortabil.

Durata de viață a bateriei este în general foarte bună. Cu Fenix ​​5, Garmin specifică un timp de funcționare de până la două săptămâni în modul inteligent - adică atunci când este purtat în mod normal cu măsurarea optică a ritmului cardiac. Când vă antrenați cu GPS și înregistrarea ritmului cardiac, ceasul ar trebui să poată rula până la 24 de ore. Ambele mi se par oarecum realiste.

În practică, a trebuit să calculez cu aproximativ 5 puncte procentuale de baterie pentru o zi de utilizare normală până la intensitate, precum și pentru o oră de antrenament. Micul 5S durează semnificativ mai puțin, 5X puțin mai puțin. Apropo, navigarea pe hartă aspiră în mod deosebit bateria: odată cu crearea intensă a energiei a turului, aproximativ 15 puncte procentuale ale bateriei se datorează cu ușurință pentru o călătorie dus-întors de o oră.