Calorii câte grame Dieta și diete - FORUM Nutrition - Doctissimo

Am vrut să știu dacă putem asocia un număr de grame pierdute pe calorii cheltuite

de exemplu daca cheltuiesc 200 de calorii
câte grame pierd?

Nu știu dacă putem da un aperitiv și chiar dacă calculul este făcut așa că vă întreb

S-ar putea să mă înșel, dar nu cred că putem ști.
Trebuie să depindă de masa musculară, deoarece un bărbat pierde mai mult în greutate pentru aceeași cantitate de sport.

Dar nu sunt expert.

Îmi pare rău că nu te mai pot ajuta.

---