Calorii cu căpșuni sau zmeură, informații nutriționale de bază
> Informații nutriționale
căpșuni este un nume vernacular ambigu care desemnează în franceză diferite specii ale genului Fragaria producând de obicei căpșuni, care sunt fructe false consumate ca fructe. Aceste plante ale familiei Rozacee au un obicei prosternat și un mod de propagare vegetativă deosebit de marcat de către alergători.
Conținut supus licenței CC-BY-SA. Sursa: articol Fraisier din Wikipedia în franceză (autori)
Informațiile nutriționale (inclusiv caloriile) indicate mai jos sunt pe 100g de material.
Căpșuni sau zmeură
| Valoarea energetică (kCal) | 262 |
| Proteine (g) | 3.31 |
| Carbohidrați (g) | 26.7 |
| Din care zaharuri (g) | 23.3 |
| Grăsime (g) | 15.5 |
| Apă (g) | 52.6 |
| Amidon (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Ash (g) | 0,59 |
| Date din baza de date Ciqual editate de ANSES | |