Calorii de pătlagină proaspătă (valoare medie)
Conținutul de calorii de 100 g este
Mai multe valori nutritive
| 123 | kcal |
| 0,3 | G |
| 28 | G |
| 1 | G |
| 2 | G |
Valorile nutriționale specificate se aplică pentru 100 g păstăi proaspete (valoare medie). Dar puteți avea și caloriile calculate pentru orice cantitate: Modificați cantitatea .
Valorile nutriționale de mai sus se aplică la 100 g. Puteți modifica suma de mai jos.
Schimbați suma
Căutați alte alimente
Aici puteți calcula nu numai conținutul de calorii al pătlaginei proaspete (valoare medie), ci și conținutul de calorii al altor mii de alimente. Pentru a face acest lucru, introduceți sub alimentele pe care doriți să le cunoașteți și conținutul caloric al:
Informații despre produs
Ce cantareste un patlagina? Câte calorii are un pătlagină?
Pătlagina este foarte bogată în calorii, cu 128 kcal la 100g. Cu o greutate de aproximativ 125 g, un pătlagină are 160 kcal pe bucată și, prin urmare, nu este la fel de potrivit pentru o dietă ca alte fructe.
Pătlaginile sunt, de asemenea, cunoscute sub denumirile de pătlagină, pătlagină sau banane vegetale. Plantanele sunt inițial verde deschis cu pete maronii și apoi, în funcție de gradul de coacere, devin din ce în ce mai întunecate până când devin negre. Spre deosebire de bananele din fructe, patlaginile nu pot fi consumate crude. Trebuie să fie fierte, prăjite sau coapte.