Calorii Gouda, brânză 45% grăsime

gouda

Calorii a 100 de grame de brânză Gouda, 45% grăsime în substanță uscată:

Brânza Gouda este un produs foarte bogat în grăsimi, dar pe lângă gustul său delicios, are și o serie de avantaje. Brânza Gouda, de exemplu, are multe calorii, dar are și o proporție bună de proteine, de care organismul beneficiază, deoarece eliberează mai puțină insulină.

Cu toate acestea, dacă urmați o dietă, ar trebui să evitați o astfel de brânză, deoarece conține multe grăsimi. Pentru aceasta, este mai bine să folosiți brânză de vaci sau quark cu conținut scăzut de grăsimi în loc de Gouda. Cu toate acestea, există și Gouda ușoară, care conține mai puține grăsimi, dar este recomandată cu gust foarte limitat.

Valorile calorice ale brânzei Gouda:

  • Valoare calorică 1524 kJ
  • Calorii 364 kcal
  • Grăsime 31 g
  • Carbohidrați 0 g
  • Proteine ​​22 g

Magazin de bloguri alimentare și călătorii

Fiind o revistă modernă în format de blog, publicăm tot ce are legătură cu plăcerea, călătoriile și hotelurile și dezvoltăm conținut de înaltă calitate pentru ei de 13 ani. Suntem activi pe social media pe Instagram, Pinterest și Youtube. Urmează-ne!

Cotă

»Indiferent dacă este clasic sau modern, există o singură bucătărie:„ La Bonne ”, bucătăria bună! În meniul meu există un citat de la Van Gogh: Simplul este dificilul. «-Paul Bocuse

„O mică călătorie este suficientă pentru a ne reînnoi pe noi și lumea” - Marcel Proust