Calorii Mcdo Împachetare calorică, salată, hamburger, cartofi prăjiți, pepite

Iată tabelul de meniuri oferit de McDonald's cu, pe de o parte, numărul de calorii pe 100g și, pe de altă parte, numărul de calorii pentru fiecare sandviș, salată, desert, băutură etc.

împachetare

Daily Nutritional Benchmark (RNJ) este un indice care a fost stabilit de industria alimentară pentru a determina dacă conținutul de calorii al alimentelor pe care le consumați în timpul zilei sunt medii pentru o persoană.

Nu suntem egali în fața acestui punct de referință, motiv pentru care aportul zilnic de energie nu este același pentru un bărbat, o femeie, un adolescent sau un copil (indiferent de activitate).

În medie, aportul zilnic de energie pentru:

Care este etalonul nutrițional zilnic ?

Indicele nutrițional zilnic (RNJ) se referă la toate valorile energetice și nutriționale ale băuturilor și alimentelor, pe baza aportului nutrițional recomandat (ANC). RNJ-urile sunt stabilite de industria alimentară cu scopul de a informa consumatorii despre:
- cantitatea de calorii prezente în produsele dietei sale zilnice;
- cantitatea de substanțe nutritive responsabile, dacă este în exces, de anumite boli;
- cu privire la riscul de supra-consum (în Franța, 37,5% din populație este supraponderală atunci când 9,4% este obeză).