Calorii și Joule - Vizualizare subiect Forum Das Pinke

Postări necitite | Postări noi | Contribuții proprii

Toate orele sunt UTC + 1 oră

Calorii și jouli

pagină 1 de 3

[45 de postări]

Mergi la pagina 1, 2, 3 în continuare

forum

Profilurile utilizatorilor

Ultima modificare de Leprechaun în Vineri 22 iunie 2018, ora 23:03, modificată în total de 1 ori.

Motiv: Titlul firului

Bună seara tuturor,

. Pentru a număra caloriile - ar trebui să numărăm corect kilojulii, deoarece caloriile nu mai sunt o unitate de măsură validă - trebuie să cunoaștem conținutul exact de energie. Cu toate acestea, acest lucru poate fi determinat doar cu certitudine absolută prin analiza produsului și prin producția de comoditate. Rezultă din aceasta: Numai cineva care crede că mănâncă sănătos poate număra calorii fără să o facă efectiv, deoarece își limitează consumul de alimente la produsele finite.

Dumneavoastră, dragă Lukarsch, declarați că adăugați cu precizie caloriile aportului alimentar. Și această „căpușă” te împovărează. Dar de ce numeri caloriile? Acest lucru nu este evident din postarea dvs. Descrieți un simptom fără a denumi cauza. Mâncați în principal alimente industriale, deoarece numai acolo cantitatea de energie poate fi specificată cu precizie.

mâncați o dietă sănătoasă, apoi numărarea va fi la fel și mai mult. Trebuie doar să estimați aproximativ, cu efortul cântarelor de bucătărie, al paharului de măsurare și al calculatorului, precum și al unui tabel de aproximare. Evitați carnea - cel puțin pe cât posibil. Limitați-vă la produse organice proaspete și, prin urmare, trebuie să fie proaspăt preparate. Strângeți portocalele în loc să cumpărați suc, curățați legumele, coajați și gătiți în loc să le încălziți în cuptorul cu microunde. Câștigi o altă relație cu mâncarea și vei ghici doar în loc să numeri. Functioneaza.