Calorii vegetariene Dürüm (sănătate și medicină, sănătate, nutriție)
câte calorii are un durum fără carne, deci doar această pâine plată cu legume și sos?
Acest lucru diferă foarte mult de un kebab cu doar legume și sos
ps: vă rog fără comentarii de genul: nu conta etc. și știu că puteți spune doar valori aproximative și nimic specific, dar este ok
2 răspunsuri
google prietenul și asistentul tău. Nu este nevoie de 2 secunde și ceva deja găsit: https://www.figurbetont.com/wie-viele-kalorien-hat-ein-doener/
Doar continuați să derulați în jos pe pagină acolo, veți găsi totul (așa cum am spus, googled în 2sec). Prin urmare, acest lucru este doar aproximativ!
Întrebătorul are o tulburare de alimentație!
ok oricum ai fi putut scoate asta cu un singur ochelar.
Dar altfel, cu siguranță nu trebuie să acorde atenție caloriilor, ci ar trebui să mănânce normal (și în ceea ce privește caloriile)
Da, din păcate sunt mulți oameni prea leneși pentru a google.:-)
Este interzis să ceri că, în ciuda unei tulburări alimentare, sunt în prezent tratat sau într-o clinică
Nimeni nu ar trebui să-ți răspundă la întrebare. Aveți deja o tulburare de alimentație:
Deci, nu mai numărați caloriile și, dacă doriți, faceți calculele pe cont propriu!
Suntem aici pentru a ajuta oamenii, dar nu pentru a vă îmbolnăvi și mai mult decât sunteți deja!
Sunt într-o clinică, mă descurc bine până acum, tot pot să pun o astfel de întrebare
Întrebarea dvs. arată clar cât de bolnav sunteți (încă)! Vă rugăm să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră, astfel încât acesta să vă poată evalua corect starea. Dar e bine că ești într-o clinică. Acesta este un pas în direcția corectă! Vă doresc succes!:-)
întrebări similare
stie cineva dintre voi cate calorii are in medie un kebab vegetarian dürum? Deci, unul care este umplut doar cu brânză de oaie, salată și sos? și știi dacă are mai multe calorii decât un kebab vegetarian subțire? mulțumesc anticipat!:)
Bună tuturor. Astăzi nu am fost acasă toată ziua. Azi dimineață am avut două felii de pâine de grâu mixtă cu 2 felii de piept de curcan și un vârf de unt. Între timp m-am tratat cu un total de 12 mandarine (este mult, dar mi-a venit poftă). După aceea am fost în oraș și am mers la un restaurant străin. Am mâncat acolo un mic castron cu cartofi prăjiți și un durum. Nu era sos în Dürüm. Doar carnea și salata. Are vreun efect acest lucru asupra corpului meu acum? Este pentru prima dată în această lună când mănânc fast-food.
Bună. Întrebarea mea: Câte calorii are un kebab Dürüm cu carne (presupun vițel) și varză roșie? Cât ar adăuga dacă aș adăuga sos de plante? Mulțumesc anticipat:)
Nu sunt multe calorii în carne, iar restul sunt legume și sosuri. Este atât de puțin din sos, încât poate fi neglijat.
Deci la bufetul din Asia. Adăugați orez, calamare, legume, sos de paste. Care este o farfurie umplută de două ori.
Din moment ce număr calorii, trebuie să fac o estimare aproximativă.
În prezent pierd greutate și număr calorii. Tocmai am avut orez basmati și legume wok. Orezul gătit și legumele se ridică la numai 600 kcal. A mâncat mult.
Poate fi asta ? Nu sunt multe calorii, nu-i așa?
Dacă, de exemplu, cu această formulă calorică, am nevoie de 2000 de calorii pe zi și consum exact 2000 de calorii, atunci nu contează dacă mănânc kebab, înghețată și cola sau legume, fructe și apă, atâta timp cât nu există mai mult de 2000 de calorii sunt?
Buna ziua, cate calorii are un kebab? În broșura de puncte există 10,5 puncte pentru un kebab de pasăre, dar ce înseamnă exact asta? Este cu orice (adică sos, legume etc.) sau fără tot?! Și ce fel de carne se înțelege? Accept pui și curcan sau?
În prezent, încerc să-mi schimb puțin dieta și să slăbesc câteva kilograme. Cu toate acestea, nu vreau să pierd totul și când sunt cu prietenii mănânc uneori mâncare rapidă. Dar când mă gândesc la asta, nu este cu adevărat nimic în neregulă cu asta. Când mănânc un sub 6 inch cu pâine integrală, pui și o mulțime de legume sănătoase, există doar sos pe el, care probabil nu este atât de bun. Și conform internetului, un sub-inch de șase inci ca acesta are doar aproximativ 450 de calorii. Și chiar și cu kebabul cu carne și legume, doar sosul și, eventual, pâinea sunt nesănătoase. Una peste alta, este o masă sănătoasă bună când mă gândesc la faptul că, atunci când mă gătesc acasă, uneori nu mănânc atât de sănătos cu atâtea legume.
Aș aștepta cu nerăbdare mesaje:)
În prezent mă țin puțin la dietă și astăzi vizitez rude unde aveau o tigaie chineză. Înăuntru nu mai erau decât tăiței, câteva fâșii de carne de rață și foarte puțin sos. De asemenea, legumele erau destul de zgârcite. Aveam o singură ciupercă pe farfurie și benzi destul de mici de piper pe care nu le pot considera calorii .__. Imi puteti spune aproximativ cate calorii am consumat? (Sper că nu a depășit 600kcal -.-).
Am cam 5 kg jos
Întotdeauna am încercat să nu mai consum 1600 de calorii în timpul zilei
Întrebarea mea la prânz cu Dürüm Döner, pot sări peste masă seara. Seara numai quark slab. Atunci pot garanta bine cina
durüm are pâine subțire. Aproximativ 600 de calorii și multă salată
au afaceri chiar și fără pâine
dar cu pâine este mai bine
întrebarea mea pot face asta în fiecare zi? Și economisiți calorii dimineața și seara
deci dieta mea ar funcționa?
Recent am fost pentru prima dată la mâncare indiană (vegetariană) și am comandat shahi Benga (vinete umplute, cu nuci, stafide și legume), vineta a fost servită cu orez și un sos cremos roșu care conținea și nuci. Am mâncat toată porția, acum mă întreb, din moment ce ați citit păreri diferite (mâncarea indiană ar trebui să fie sănătoasă și ușoară, pe de altă parte, foarte grasă și nu pentru linia subțire), dacă mâncarea indiană este sănătoasă și nu este prea bogată în calorii sau nu? cineva își cunoaște calea?
Am găsit acum o carte de bucate indiană, deoarece aceste informații despre calorii din rețetele din cărți sunt realiste?
Bună ziua, aș fi fost interesat de ceea ce este mai sănătos:
Mâncare chineză în restaurant (orez, tăiței, sos și legume) sau kebab (carne, pâine, roșii, salată verde).?
Din moment ce slăbesc în prezent și vreau să mă răsfăț cu ceva, totuși sunt atent la ce fel de mâncare are mai puține calorii.
Ce este mai sănătos?