Calorimul; un fel de efort - Lipox
Exemple de camorimetrie
Eficacitatea exercițiilor fizice pentru a preveni apariția diabetului de tip II, creșterea în greutate după pierderea în greutate la obezitate a fost demonstrată pe scară largă, exercițiul fizic este o parte integrantă a tratamentului obezității.
În general, se recomandă o reinstruire în rezistență de 3 sesiuni săptămânale de 30 până la 45 de minute, dar aceste recomandări generale nu iau în considerare caracteristicile individuale și mecanismele care stau la originea patologiei. Reabilitarea la exercițiu se bazează pe o zonă a ritmului cardiac presupus a fi cea mai potrivită.
Dar, în funcție de nivelul de exercițiu și durata acestuia, activitatea musculară va duce la oxidare și, prin urmare, la un consum preferențial de lipide sau carbohidrați.
Dacă exercițiul se face la un nivel de intensitate prea mare, consumul de carbohidrați (zaharuri) predomină asupra oxidării lipidelor (grăsimilor), beneficiul, în special pierderea în greutate, este mai mic, iar exercițiul nu este adaptat la starea fizică a subiectului, el se demotivează rapid.
Calorimetria exercițiilor indirecte face posibilă evaluarea utilizării substraturilor energetice (lipide și carbohidrați) la diferite niveluri de exercițiu prin studierea schimburilor de gaze respiratorii în timpul exercițiului.
Creșterea intensității exercițiului până la 60% din puterea maximă pe o perioadă de 30 de minute face posibilă calcularea individuală a ponderii respective de oxidare a lipidelor și a consumului de carbohidrați: punctele maxime de oxidare lipide sau Lipox max .
Prin urmare, testul de stres face posibilă determinarea profilului metabolic al pacienților obezi și/sau diabetici, obținerea celui mai bun raport intensitate/durată și bazarea individuală a antrenamentului din această măsurare la nivelurile de efort la care oxidarea lipidelor este cel mai important.