Cancerul de prostată și dieta - Doctissimo
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Nutriționiștii vă vor spune, secretele pentru o sănătate bună se găsesc adesea pe farfuria noastră. Proporția mai mare de bărbați afectați de cancer de prostată în țările occidentale a făcut posibilă identificarea alimentelor „cu risc”. Doctissimo trece în revistă cele mai recente studii pe această temă.
De la începutul anilor 1990, mai multe studii epidemiologice 1,2,3 au evidențiat influența proastă a anumitor obiceiuri alimentare. O dietă care conține prea mult gras ar putea la fel de bine promovează apariția cancerului de prostată. În doc, grăsimi animale ar fi cel mai dăunător.
Fructe și legume pentru a vă proteja prostata
O echipă de cercetători din Montreal de la Institutul Național de Cercetare Științifică (INRS) 4 a observat date dintr-un sondaj efectuat la Montreal între 2005 și 2012 la aproximativ 4.000 de bărbați. Voluntarii au răspuns cu privire la obiceiurile lor alimentare, iar autorii studiului au reușit să facă trei categorii:
- O dietă cu consum greu de fructe, legume și proteine vegetale;
- Mâncare occidentală sărat și alcoolic cu carne, bere și vin;
- Mâncare occidentală cu o consum intens de paste, pizza, deserturi dulci și băuturi răcoritoare.
Evaluare: dieta bogat în fructe și legume a fost asociat cu un riscul scăzut de cancer de prostată, aflăm în Huffpost canadian. Mâncarea cu dulciuri și băuturi a fost asociată cu un risc mai mare și părea să promoveze apariția unor tipuri de cancer mai agresive.
Cu toate acestea, se pare că analizele dietei sărate și alcoolice nu au demonstrat o asociere clară cu un risc scăzut sau crescut de cancer de prostată.
În plus, oamenii de știință au subliniat hrana procesata. „Cred că (riscul mai mare de cancer) poate fi legat de nivelul de procesare a alimentelor", a spus dr. Karine Trudeau, autorul principal al studiului. „Mai multe alimente procesate vor avea mai multe molecule care pot fi dăunătoare. Pentru sănătate ".