Când bebelușul mănâncă tendințele de sănătate care nu sunt terci, înțărcarea condusă de bebeluș (BLW)

Înțărcarea condusă de bebeluși (BLW) înseamnă tranziția naturală de la alăptare la hrană solidă. Copiii nu primesc terci ca hrană complementară, ci mâncare în forma sa originală.

Înțărcarea condusă de bebeluși (BLW), în engleză „înțărcarea controlată de bebeluși” este o tendință relativ nouă de nutriție a bebelușilor din Anglia, pe care tot mai mulți părinți o folosesc atunci când introduc alimente complementare. Nu este, ca de obicei - între a 4-a și a 6-a lună de viață - alimentat cu terci sau piure. În schimb, bebelușul este pus împreună și i se oferă o gamă mică de alimente din care să aleagă.

Mulți medici se opun conceptului, deoarece ar putea rezulta o deficiență nutrițională dacă bebelușul decide singur ce să mănânce și ce să nu mănânce. Modul în care puteți utiliza înțărcarea condusă de bebeluș fără a pune în pericol copilul este dezvăluit mai jos.

Nu mâncării pentru copii

Până la vârsta de 6 luni, majoritatea copiilor sunt gata să înceapă să mănânce niște alimente solide. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică multor copii prematuri sau bolnavi. În aceste cazuri, medicul pediatru trebuie consultat.

În primele șase luni, laptele matern oferă copilului tot ce are nevoie pentru a prospera. Susținătorii FOAG consideră că alăptarea este o bază esențială pentru consumul ulterior de alimente solide. Bebelușii decid singuri când să nu mai bea și cunosc multe gusturi diferite pe care le ia laptele matern atunci când mănâncă din mumie.
Bebelușii nu doar gustă mâncarea la BLW, ci au și experiențe diferite: învață despre consistență, culoare, diferite dimensiuni și forme. Drept urmare, bebelușii BLW consumă adesea o mare varietate de alimente.
Conform BLW, introducerea alimentelor complementare ca metodă condusă de bebeluși este consecința logică a alăptării. Dar blocajele pot face față și ei. De asemenea, trebuie să vi se ofere și alte lichide (nu doar lapte).

Cerințe pentru FOAG

Înainte ca părinții să decidă să introducă alimente complementare controlate de copii, aceste cerințe ar trebui să fie îndeplinite:

Bebelușul arată interes pentru mâncare.
Poate aduce singură mâncare la gură.
Stă aproape de unul singur.
Reflexul de extensie a limbii (cu care materia solidă este transportată din gură) ar trebui să dispară sau să fie puternic slăbit.

Mâncarea oferită ar trebui, desigur, să fie sănătoasă și tăiată în bucăți ușoare. Bine potrivite sunt de ex. cartofi fierți, broccoli, morcovi, mere sau rau. În principiu, cele mai multe tipuri de fructe și legume sunt potrivite. Cele mai tari ar trebui gătite scurt. Mai ales la început oferiți piese cu „mâner”, de ex. la cartofi prajiti.

Bebelușul se poate sufoca?

Se spune că riscul de înghițire este destul de mic, din următoarele motive:

Bebelușii pot muta în mod conștient mâncarea din gură în gât numai după ce au învățat să mestece.
Ei pot mesteca numai atunci când pot apuca obiectele în mod corespunzător.
Lucrurile foarte mici (de exemplu, nucile) pot fi ridicate de obicei numai mult mai târziu, astfel încât părțile mici să nu intre deloc în gura bebelușului.
Bebelușii hrăniți cu lingură sunt mai predispuși să se sufoce, deoarece suge mâncarea direct înapoi în gură.

Nu grăbiți niciodată copilul

La BLW, bebelușul poate și trebuie să determine singur ritmul de a mânca. Așezarea și hrănirea cu alimente solide poate fi periculoasă. Dacă copilul nu reușește să pună singuri mâncarea în gură pentru a mânca, atunci pur și simplu nu sunt pregătiți pentru asta. De asemenea, aveți grijă să nu lăsați copilul singur să mănânce.

Oferiți copilului o varietate de alimente și urmăriți cu atenție cât de mult ajung să mănânce. Dacă alăptați și mâncați o dietă echilibrată, bogată în nutrienți, deficiențele nu sunt de fapt de temut.

Aici puteți găsi și mai multe reguli și sfaturi pentru înțărcarea condusă de bebeluși.

Acest videoclip arată cum puteți începe cu hrănirea complementară controlată de bebeluși: