Când călătoriți - serviciu de informații alergice

Nici persoanele cu alergii nu trebuie să plece fără o călătorie de vacanță. Nu numai cei afectați, ci și companiile aeriene, companiile de trenuri și autobuze sau hotelurile se confruntă din ce în ce mai mult cu această problemă. Aceste cifre din traficul aerian arată că nu este vorba de cazuri individuale:

Aproximativ 2,5 miliarde de oameni urcă pe un avion în fiecare an.
În aproximativ 44.000 de cazuri există o urgență medicală în timpul zborului.
Cu alte cuvinte: unul din 11.000 de pasageri se confruntă cu o situație atât de excepțională.
Din punct de vedere matematic, o urgență medicală are loc o dată din 604 de zboruri, adică undeva în lume în fiecare zi.

Printre problemele medicale obișnuite la bordul unui avion, alergiile sunt pe locul 7, atacurile de astm pe locul 14. Un alt factor aici este că presiunea din aerul cabinei este cu 25-30 la sută mai mică decât la nivelul mării. Acest lucru poate crește ușor riscul de probleme respiratorii. Incidentele mai grave, inclusiv anafilaxia, sunt de obicei rezultatul unei alergii la alimente sau medicamente. Dacă suferiți de o astfel de alergie și încheiați o asigurare de sănătate de călătorie, trebuie să vă asigurați că compania de asigurări plătește costurile pentru anafilaxie și alte reacții alergice severe.

Pregătirea atentă facilitează călătoriile și persoanele care suferă de alergii în țări îndepărtate. Am adunat mai jos câteva sfaturi utile pentru cele mai frecvente boli alergice:

Pregătiri generale

Înainte de călătorie:

Informați compania aeriană, operatorul de turism și hotelul despre alergie
Puneți împreună medicamente sau truse de urgență împreună cu medicul care vă tratează. Acesta trebuie să conțină un antihistaminic, chiar dacă acasă nu este nevoie de niciun medicament. Deoarece alergiile se pot intensifica și la destinația de vacanță.
Purtați cu dvs. un pașaport alergic, în special în cazul alergiilor care pot pune viața în pericol
Verificați dacă medicamentele pentru alergii fără rețetă pot fi cumpărate și de la fața locului. Luați întotdeauna medicamente eliberate pe bază de rețetă.
Transportați cu dumneavoastră toate documentele medicale importante în caz de urgență, eventual și în limba națională a destinației de călătorie, împachetați-le în duplicat și păstrați-le separat una de cealaltă. Deci, sunteți întotdeauna pregătiți pentru întrebări.
Păstrați întotdeauna medicamentele pregătite pentru bagajele de mână
dacă este necesar, pregătiți un însoțitor de călătorie în manipularea auto-injectorului de adrenalină.
Clarificați opțiunile de îngrijire medicală de urgență în timpul călătoriei sau la destinația de vacanță (de exemplu, în cazul astmului)

Aflați mai multe despre

Pentru rinita alergică și astmul cauzat de o alergie la polen, acarieni, animale sau mucegai

Înainte de călătorie:

Cercetarea destinației de călătorie: Când este activ alergenul (polen) la destinație?
Ierburi De exemplu, ele înfloresc mai devreme în Marea Mediterană decât în Germania. În Europa de Nord, pe de altă parte, polenul din ierburi, copaci și cereale zboară mai târziu. Există și diferențe în Germania: sezonul polenului începe puțin mai devreme în sud-vest decât în nord-est.
Polen de mesteacăn apar puternic în Scandinavia, dar cu greu în sud-vestul Europei, sudul Mediteranei și Insulele Canare.
Islanda este o destinație bună de călătorie pentru persoanele care suferă de alergii, deoarece acolo sunt aproape nici un copac, iar înflorirea ierbii este foarte scurtă. Același lucru este valabil și pentru regiunile montane de peste 1500-2000 de metri.
Există adesea mult mai puține în munți Acarienii prafului de casă. Cu toate acestea, apariția lor nu depinde doar de altitudine, ci de z. B. și vârsta, construcția și curățarea clădirii.
Măslinii și Familia Cypress sunt declanșatoare alergice comune în zonele mediteraneene. Chiparii produc polen chiar și iarna.
Cei afectați care urmează în prezent imunoterapie specifică alergenilor (AIT, desensibilizare) ar trebui să informeze medicul curant despre călătoria planificată cât mai devreme posibil, astfel încât să poată avea loc o consultație individuală. În cazul imunoterapiei specifice subcutanate (cu seringi), datele injecției sau intervalul de injectare trebuie să fie coordonate cu datele de călătorie.

Harta mondială a stațiilor de măsurare a polenului

Prima hartă mondială interactivă a stațiilor de măsurare a polenului a fost dezvoltată la Centrul de Alergie și Mediu din München (ZAUM) în cooperare cu Centrul Helmholtz și Universitatea Tehnică din München și a intrat online în vara anului 2018. Există peste 1.100 de stații de măsurare pe toate cele cinci continente, cu contacte web, e-mail și telefonice. De exemplu, dacă știți că zburați în Asia de Sud-Est, puteți face clic pe cea mai potrivită dintre cele 18 stații din regiune. Informații mai detaliate pot fi apoi solicitate de la stațiile individuale prin e-mail.

Pe drum

Păstrați ferestrele și ușile închise cât mai mult posibil pentru a vă proteja împotriva polenului
Este posibilă instalarea filtrelor de polen în alimentarea cu aer interior
Atenție: Unele antihistaminice vă afectează capacitatea de a conduce vehicule.

Acarienii de praf ai casei sau părul animalelor se adună adesea în tapițeria scaunelor de tren sau de avion.
Eventual. luați în prealabil medicamente antialergice

. cu avionul

Medicamentul pentru alergii trebuie să fie clar vizibil în filmul clar din bagajul de mână. Unele companii aeriene solicită să aduceți ambalajul original și o scrisoare de medic.

Descarcă aici

La locul de vacanță

Aveți grijă când conduceți o mașină imediat după sosire: unele antihistaminice, în combinație cu jet lag, oboseală și trasee necunoscute, vă pot afecta semnificativ capacitatea de a conduce.
Ventilați noaptea, dacă este posibil, faceți duș și spălați-vă seara
Nu duceți nicio îmbrăcăminte uzată în dormitor
Luați cu dumneavoastră propriile huse anti acarian și alergen, dacă hotelul nu le oferă.
Ventilația regulată și temperatura camerei scăzută reduc densitatea acarienilor.
Numeroase servicii de pe internet oferă hoteluri întregi sau camere speciale pentru persoanele alergice. Camerele trebuie să aibă podea cu parchet, doar perdele luminoase, fără tapet texturat și fără rafturi deschise. Camera și baia trebuie să fie bine ventilate (importante pentru cei alergici la praful și mucegaiul casei) și să aibă aer condiționat cu filtru de polen (întrebați-vă despre ultima dată de curățare).
Feriți-vă de saltelele din păr de cal (alergie la cal).

Cu neurodermatită

Înainte de călătorie

Dacă este posibil, alegeți destinații cu mult vânt și temperaturi nu prea ridicate (de exemplu, Marea Nordului, altitudini peste 1500 de metri)
Uscăciunea extremă este nefavorabilă pentru piele, la fel ca și un climat tropical cald și umed
Luați cu dvs. suficiente stocuri de unguent, astfel încât să nu trebuie să treceți la alte preparate la destinația de vacanță.

La locul de vacanță

Nu aplicați unguente foarte grase în climatul tropical cald și umed
În climatul foarte uscat sau după o baie lungă, pielea este re-unsă
Asigurați-vă că protecția solară este eficientă - mai ales atunci când utilizați cremă de cortizon sau inhibitori de calcineurină. Tratamentul cu cortizon poate slăbi sistemul imunitar și poate duce la arsuri solare mai severe. În plus față de îmbrăcămintea adecvată, inclusiv pălărie și ochelari de soare, protecția solară eficientă include utilizarea produselor de protecție solară cu un factor ridicat de protecție solară (filtre de protecție UV-A și UV-B) pe pielea descoperită.

Pentru alergiile alimentare

Înainte de călătorie

Acordați atenție ofertelor de mese adecvate la compania aeriană și la hotel
În țările UE, cerințele uniforme se aplică etichetării alergenilor din alimente. Când călătoriți în țări din afara UE, este recomandabil să aflați (în prealabil) despre etichetarea alergenilor atât în alimentele finite, cât și în cele ambalate.
Pregătiți permisul de alergie sau certificatul medical (de exemplu, pentru copiii cu alergie la lapte)
Eventual. Împachetați pachetul cu alimente de lungă durată și sigure și trimiteți-l la hotel în avans
Asigurați-vă că aveți propriile facilități de gătit (hoteluri cu chicinetă, apartamente cu bucătărie) - dacă este necesar, aduceți-vă propriile ustensile de bucătărie, cum ar fi oale și linguri de lemn
Caută magazine și restaurante locale
Pregătiți carduri de restaurant în limba locală pentru vizita locală
Există hoteluri și lanțuri hoteliere specializate în persoanele cu alergii alimentare.

Pe drum

Luați cu dvs. provizii alimentare care sunt cel puțin suficiente pentru ziua sosirii

Verificați lista de ingrediente din restaurantul de la bord (disponibil, dar disponibil și online)

Evitați mesele cu avionul dacă aveți alergii severe
Multe companii aeriene recomandă, în general, persoanelor care suferă de alergii alimentare să își aducă propriile provizii la bord. Cu toate acestea, încălzirea alimentelor este de obicei exclusă.
Dispozițiile trebuie să respecte reglementările de siguranță ale companiei aeriene și reglementările de intrare din țara de destinație
Dacă z. B. Produsele lactate nu sunt permise, prezentați un certificat de medic, astfel încât să puteți lua cu voi o alternativă de lapte