Când să faci sex din nou după naștere; Copil și familie
Multe femei nu au dorința de a face sex după naștere. Cum își găsesc drumul în afară - și când este posibil sexul din nou?
A ieșit acolo jos, puiul nostru. A fost de neuitat, dar a și durut. De atunci, multe mi s-au părut diferite. Soțul meu ar vrea să se întoarcă mai des acolo. Practic îmi vine să fac sex. Dar sunt obosit și uneori nu sunt destul de ușor. Copilul nostru are acum un an. Și doar treptat am senzația că după sarcină, naștere și alăptare corpul meu este în sfârșit din nou al meu.
Sexul după naștere: când este posibil din nou?
Din punct de vedere pur fiziologic, cineva ar fi pregătit pentru cel mai frumos lucru din lume destul de repede după naștere. În primele două până la șase săptămâni după naștere, femeile încă excretă secreții de plăgi. „Ar trebui să așteptați până când evacuarea s-a oprit, deoarece există un risc redus de infecție pentru femeie, atâta timp cât rănile de pe uter nu s-au vindecat”, explică Dr. Regina Rasenack, medic principal la clinica ginecologică de la Centrul Medical al Universității Freiburg.
După cel mult șase săptămâni, o lacrimă în perineu de obicei nu mai doare. Temerile că vaginul ar putea fi uzat sunt nefondate. Uneori, însă, spune Rasenack, femeile au probleme cu umezeala. Nivelul de estrogen scade la femeile care alăptează, ceea ce afectează formarea secrețiilor vaginale în glandele mucoase ale vaginului. Există ajutoare pentru acest lucru, de exemplu lubrifianți de la farmacie.
Dorința de sex scade după naștere
Dar erotismul pare a fi un capitol destul de plictisitor în viața multor părinți. Mai ales când copiii sunt mici. Multe studii raportează acest lucru. Este, de asemenea, de înțeles. După ce am născut, m-am simțit la fel de sexy ca un porc vietnamez cu burtă.
Acest lucru nu s-a datorat numai burticii rămase de sarcină și inciziei perineale. În plus, alăptam toată ziua și noaptea. Ideea că soțul meu se va apropia acum de sânul meu m-a animat în intervalul minus. Ca să fiu sincer, nici soțul meu nu a făcut prea multe avansuri. Era prea epuizat. Așa că ne-am ghemuit nevinovat în fața noastră săptămâni întregi. Și asta a fost.
Bărbații au și ei mai puțină dorință
Faptul că bărbații nu au chef să facă sex după ce au făcut un copil pare a fi un fenomen răspândit. Acest lucru a fost dezvăluit de un studiu realizat de psihologii americani publicat în Journal of Sexual Medicine. Un studiu efectuat la Universitatea Psihologică din Berlin a confirmat că sexualitatea în cupluri tinde la zero în primele trei luni după naștere.
Dr. Regina Rasenack observă cu părinții tineri: "În zilele noastre nu numai femeile, ci și bărbații în rolul de părinți. Situația psihosocială se schimbă masiv. Rolul de părinți schimbă oamenii. Și, în multe cazuri, acest lucru reduce și dorința de sex". Singura întrebare este cât va dura „o dată”.
Multe cupluri nu au timp pentru ei înșiși
Sufletul joacă și el un rol. Pe măsură ce vă așezați într-o nouă misiune de viață, când o nouă persoană mică sparge toate rutinele de pereche, iubitorii au uneori lucruri mai importante de făcut decât să se gândească la sex. Și asta, potrivit lui Rasenack, este de asemenea normal.
Dar brusc s-a terminat un an. Copilul doarme în sfârșit toată noaptea. Ca familie, ne-am zguduit. Dar sunt fericit când soțul meu și cu mine doar dormim seara. Cu toate acestea, sentimentul urât se strecoară asupra mea: „De fapt ar trebui să facem sex din nou”. Cum ieși din capcana neclintită?
Sexul ca factor de fericire
Experimentul inițiat de americanul Charla Muller sună la fel de fezabil ca o ascensiune de 90 de ani pe Muntele Everest. Charla Muller, o gospodină și mamă a doi copii mici, i-a dat soțului ei posibilitatea de a întreține relații sexuale cu el timp de un an la împlinirea a 40 de ani. In fiecare zi. Ea a scris o carte despre aceasta care a devenit un bestseller.
Desigur, au existat momente în care ea chiar nu a simțit asta și s-a întrebat „ce idee stupidă a fost asta”. Lucrul uimitor în acest sens: ceea ce a început ca o tragere constantă chinuită s-a transformat într-un factor de fericire în decurs de un an. Și a dus la relația cu soțul ei din nou, devenind mai intimă, mai intimă și mai armonioasă.
Doar nu te gândi la asta
Poate că sexul este ca sportul: la început este laborios, la un moment dat funcționează de la sine. „Cel mai important organ pentru sex este creierul”, spune medicul senior Rasenack. Ce poate face Frau Muller, pot și eu. Voi opri creierul acum.
Nu te gândi prea mult. Fa-o usor. Seduce-l pe cel drag. Vezi ce se intampla. Și asta cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână. Fac jogging atât de des în timpul săptămânii. Și când îmi pun pantofii, nu-mi pun de fiecare dată întrebarea semnificației.