Canoe de castravete cu somon afumat - Chez Vanda

Canoe de castravete cu somon afumat

Postat pe 26 iunie 2019 de Vanda

Cu acest val de căldură, continui în rețetele proaspete. Astăzi vă ofer un starter cu castraveți . Castravetele este o leguma bogata in apa si saraca in calorii. Conține fibre, stimulează tranzitul intestinal și devine un aliat foarte bun pentru slăbit . Am prezentat sub formă de canoe (le puteți prezenta și în tuburi). Servit rece .
Chiar afară din frigider, am făcut fotografii în grabă înainte de a mânca (nu grozav .)

Rețetă inițială pe cartea WW ** Rețete primăvară-vară 2007 **
Am făcut-o în felul meu .
Programul WW Liberty
pentru 2 persoane la 0 SP pe acțiune

somon

Canoe de castravete cu somon afumat

Curățați castravetele și tăiați-l pe lungime.
Semință, apoi scoateți partea centrală cu o linguriță (rezervați pulpa).
Sareați cele 2 jumătăți de castraveți și întoarceți-le pe un prosop de hârtie, astfel încât să se dezghețe puțin.