Capsaicina - analgezicul dur - sfaturi de sănătate de top

Ați auzit vreodată de „Unitățile Scoville”? Aceasta este o scală care este utilizată pentru a măsura picantitatea alimentelor. Pentru a vă face o idee despre următoarele:

Cât de fierbinte găsești sos Tabasco? Ei bine, Tabasco are între 2.000 și 3.000 de unități Scoville. E foarte cald. Foarte puțini dintre cititorii mei își pot imagina că beau una dintre micile sticle de condimente Tabasco de ex!

Capsaicina: substanța pură măsoară 16.000.000 de unități Scoville incredibile!

Capsaicina: nu se încălzește. Capsaicina este un alcaloid care oferă plantelor de umbră de soare și altor condimente, cum ar fi piperul, ascuțirea lor înțepătoare. Materialul pur este atât de ascuțit încât trebuie marcat cu un craniu în comerț. Din punct de vedere matematic, este de aproximativ 6000 de ori mai cald decât sosul Tabasco! Ca substanță pură absolut necomestibilă pentru oameni!

Dar această ediție a Sfaturilor de sănătate de top nu se referă la modul de a arde membranele mucoase ale unui musafir neinvitat cu un bonet Scotch mărunt (unul dintre cele mai fierbinți soiuri de ardei iute din lume) la cină, ci cum vă puteți îmbunătăți sănătatea cu cea mai fierbinte substanță din lume. îmbunătăţi.

Capsaicina: substanța fierbinte cu efecte de vindecare

Capsaicina nu numai că face ca intrarea și ieșirea tractului digestiv să ardă ca iadul. Nu, substanța fierbinte din piper, ardei iute și are câteva efecte tangibile pozitive asupra sănătății, care sunt, de asemenea, justificate științific. Dar unul după altceva ...

Eficace împotriva tensiunii arteriale crescute și a accidentului vascular cerebral

Cu siguranță unul dintre cele mai importante efecte acute ale capsaicinei este că poate întârzia un accident vascular cerebral iminent. Mai ales atunci când o persoană are deja tulburări circulatorii și apoi prezintă treptat semnele de avertizare tipice: de exemplu, furnicături la degete, amorțeală difuză, roșeață, dificultăți la înghițire, amețeli, capsaicină medicinală poate câștiga adesea puțin timp. Dar atunci este necesar să se organizeze rapid ajutorul medical.

Un studiu din 2006 arată că capsaicina este capabilă să prevină creșterea nocturnă a tensiunii arteriale într-o dietă sărată. Reglează absorbția sării în organism de către rinichi. Așadar, dacă mâncați multă sare și aveți tendința de a avea tensiune arterială crescută de la bun început, ar trebui să dați mâncării picantul adecvat!

Obțineți acum 11 sfaturi valoroase pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă!
Doar faceți clic aici și înregistrați-vă gratuit.

Capsaicina este bună pentru metabolism și împotriva obezității

Evident, capsaicina vă accelerează metabolismul și favorizează arderea grăsimilor. Luat în mod regulat în alimente picante, se spune că îmbunătățește rata metabolică cu aproximativ 50 kcal pe zi. Când este consumat în cantități foarte mici cu ceai verde, ajută la scăderea poftei de mâncare. În acest proces, substanțele mesager sunt eliberate în tractul gastro-intestinal care reglează metabolismul zahărului. În urmă cu aproximativ 15-20 de ani, capsaicina era utilizată în suplimentele alimentare pentru a crește arderea grăsimilor. Dacă nu a prins până astăzi, este pur și simplu pentru că s-au găsit metode mai eficiente. Cu toate acestea, dacă vă uitați la efectele pozitive asupra sănătății în ansamblu, veți găsi capsaicină în special cu sindrom metabolic (obezitate - diabet - tulburări circulatorii) pentru a atenua această combinație nefastă!

Capsaicina ajută împotriva ulcerelor de stomac

Desigur, sună incredibil: cum se presupune că o substanță atât de ascuțită ar trebui să ajute împotriva a ceva care este în mod evident cauzat de claritate? Ei bine, există multe motive pentru care se dezvoltă ulcere gastrice - alimentele prea condimentate sunt doar una dintre multele posibilități.

Capsaicina eliberează anumiți alcaloizi din stomac care echilibrează fluxul de acid. De asemenea, promovează secreția de mucus în stomac și protejează astfel mucoasa gastrică. În afară de aceasta, este, de asemenea, un calmant al durerii: claritatea asigură o anumită amorțeală a receptorilor nervoși, de asemenea, în tractul digestiv!

Capsaicina poate ajuta la o varietate de tipuri de cancer

Desigur, nu este absolut sigur. Dar, în unele studii, capsaicina a promovat moartea celulară programată în diferite tipuri de cancer: cancer de colon, cancer de prostată, cancer pancreatic și cancer de stomac, de exemplu. Cancerele tractului digestiv, în special, se numără printre cele mai potențial periculoase și mortale. Dacă sunteți afectat, nu puteți face suficient pentru a preveni dezvoltarea cancerului.

Capsaicina este utilizată pentru tratarea bolilor cronice pulmonare

Boală pulmonară obstructivă cronică, emfizem, astm: ultimele studii cu capsaicină arată că substanța fierbinte poate ameliora și problemele pulmonare cronice. Este fie inhalat, fie aplicat cu spray.

Incredibil: capsaicina ca o cremă de piele pentru psoriazis?

Există lucruri pe care trebuie să le frecți ochii și să le citești din nou pentru a crede cu adevărat. Desigur, am scos acest studiu dintr-o arhivă foarte, foarte veche: era din 1986. A fost anul în care nu știam că voi dezvolta boala Crohn! Dar cel puțin: studiul cu o cremă de piele pe bază de capsaicină arată efecte extrem de pozitive la pacienții cu psoriazis. Cu toate acestea, la un preț: la începutul aplicației pacienții s-au plâns de arderea crescută a zonelor afectate ale pielii! Cu toate acestea, aceste plângeri s-au diminuat în timp.

Capsaicina ca calmant al durerii

Nu în ultimul rând: iubim ardeii iute pentru asta! Deoarece donează capsaicină, care la rândul său poate ameliora efectiv durerea de pretutindeni sub formă de cremă de piele sau tencuieli. Pe lângă senzația intensă de căldură din zona pielii tratate, capsaicina are și un efect antiinflamator local. Efectul „tencuielii ABC” se bazează pe acest lucru. În urmă cu mulți ani, când am avut dureri acute, mi-am făcut un terci din 90% pământ vindecător și 10% piper Cayenne cu puțină apă și l-am lipit pe zona afectată cu un tencuială. Acest „plasture ABC” improvizat a ars enorm, dar într-un sfert de oră a ajutat la ameliorarea simptomelor!

Ca ingredient picant în ardei iute, ardei iute și co., Capsaicina nu numai că aduce lacrimi în ochi, dar provoacă și inflamații din corp atunci când este utilizată corect. Are efecte uimitor de versatile și, interesant, calmează și membranele mucoase datorită proprietăților sale curative specifice! Utilizarea acestuia este recomandată în special pacienților cu boli pulmonare cronice. De asemenea, este recomandat pentru diferite tipuri de cancer al tractului digestiv - fidel devizei că nu puteți face niciodată suficient!