Caramel și pixeli de lapte auriu
Știi laptele auriu? Este o băutură din medicina ayurvedică (medicină indiană) făcută din lapte vegetal și curcumă. Conține o serie de avantaje:

- antireumatism
- antiinflamator
- detoxifierea ficatului
Ingrediente cheie:
- Curcumă: curcumina pe care o conține are antiinflamatoare (ideale pentru durerile articulare) și antioxidante (pentru a lupta împotriva îmbătrânirii pielii). De asemenea, i se atribuie proprietatea de a fi anti-cancer (studiile sunt în curs de desfășurare, în special).
- Piperul: Piperina pe care o conține optimizează efectul curcuminei.
- Ghimbir: antiinflamator. Stimulează sistemul imunitar. Antioxidant.
- Scorţişoară: antioxidant, antibacterian, antiinflamator, permite o digestie mai bună. Are un efect de ardere a grasimilor.
- Cardamom: antiseptic, ajută la digestie. Are un efect de ardere a grasimilor precum scortisoara. Este diuretic și ajută la eliminarea toxinelor. Eficient în combaterea retenției de apă.
- Ulei de cocos: permite o mai bună absorbție a curcuminei și îmbunătățește digestia.