Carbohidratul Rebel Wilson consuma 3.000 de calorii pe zi

Actrița s-a deschis pentru „Oameni” despre suișurile și coborâșurile din anul ei de dietă în care a slăbit deja 18 kilograme.

„Obișnuiam să mănânc probabil 3.000 de calorii în majoritatea zilelor și, din moment ce acestea erau în mod normal carbohidrați, îmi era mereu foame”, a spus ea publicației.

Rebel Wilson a mâncat aproximativ „3000 de calorii pe zi” înainte de a începe o dietă de slăbire ca parte a Anului său sănătos. Vedeta de film „Pitch Perfect” a ținut fanii actualizați pe paginile sale de socializare și a dezvăluit recent că a pierdut până acum 18 lire sterline.

Într-un interviu acordat revistei People, ea a împărtășit secretele pierderii în greutate, recunoscând că mănâncă mult mai multă carne bogată în proteine ​​decât înainte. „Înainte, probabil mâncam 3.000 de calorii în majoritatea zilelor și, deoarece provine în mod normal din carbohidrați, îmi era mereu foame”, a spus ea publicației. Așadar, am trecut într-adevăr la o dietă bogată în proteine, ceea ce este dificil, deoarece nu am mâncat multă carne înainte. (Acum) mănânc pește, somon și piept de pui. "

---