Care este greutatea normală în Coreea; Stilul de viață turbulent al Coreei de Sud, KPOP; Mai Mult

Coreea de Sud este o țară între puncte de vedere conservatoare și influențe moderne care se revarsă literalmente din vest. Cu idealuri atât de stricte de frumusețe în Coreea, pentru care cineva este destul de deschis pregătit să treacă sub cuțit, se trăiește motto-ul care vrea să fie frumos, trebuie să sufere mai mult decât clar. Prea rar se menționează care ar fi de fapt greutatea normală dominantă. Motivat de această întrebare, am lucrat pentru dvs. printr-o mare varietate de bloguri, rapoarte turistice, opinii ale localnicilor și tendințe în ultimii ani. Ceea ce am putut afla din asta este uimitor. Nu cu mult timp în urmă (în urmă cu mai puțin de zece ani) a existat o tendință periculoasă în care erai considerat deosebit de frumos când întregul tău stomac putea dispărea în spatele unei coli de hârtie A4.

Unul dintre cele mai șocante fapte este că puteți întreba coreenii despre greutatea lor la fel de deschis ca și în această țară despre culoarea sau animalul lor preferat. Din acest motiv, aceasta este, de asemenea, o afirmație frecventă în profilurile celebrităților K. Prin urmare, trebuie să presupui că vei înșela întotdeauna câteva kilograme, așa cum faci cu înălțimea (să trăiască tălpile pentru pantofi!).

O întrebare complet diferită pe care mi-am pus-o la un moment dat în timpul cercetării mele; Cum reușesc coreenii să rămână atât de subțiri cu mâncare atât de comodă și deserturi îndulcite precum băuturile răcoritoare? La urma urmei, abia mai există nicio altă țară în care oamenii să folosească atât de activ facilitățile publice și astfel să hrănească temple ca aici. A mânca afară este mult mai ieftin decât știi de oriunde altundeva. Deci, dacă nu sunteți deosebit de talentat la gătit, veți petrece mult timp încercând o mare varietate de restaurante. La urma urmei, vrei să fii plin în timpul pauzei de prânz!

Coreenii sunt mereu la dieta!

Astăzi există un păcat, mâine va exista din nou o dietă strictă. La urma urmei, liposucția nu este neapărat una dintre cele mai frecvente proceduri de înfrumusețare care se efectuează în Coreea. Însoțit de webcomics precum Dieter (nu numele german, ci cuvântul englezesc) treci printr-o luptă împotriva sinelui tău mai slab, doar pentru a putea mânca din nou și din nou greu. Un cerc vicios nesfârșit care este afișat cu umor în Să mâncăm 2.

Probabil cele mai absurde diete pe care cineva se încăpățânează să le includă:

Dieta cu banane își are originile în Japonia, a devenit cunoscut în Coreea prin Seo Inyeong, care a slăbit 6 kg în 4 săptămâni. Un total de 1 până la 3 banane sunt consumate dimineața și ca gustare unică în timpul zilei și între ele există doar sănătos, nimic gras.
În Dieta cu ceașcă de hârtie mănânci doar porții care se încadrează într-o ceașcă de hârtie de 200 ml. Carbohidrații și proteinele sunt, de asemenea, măsurate cu precizie. 9Musii au făcut această dietă.
Dieta cu un singur aliment este mult mai agonizant, deoarece alegeți o masă cu conținut scăzut de calorii și o mâncați toată ziua ori de câte ori vă este foame. Park Bom a mai făcut această dietă înainte cu salată verde și altă dată cu pepeni verzi. Dasom de la Sistar a slăbit 10 kg în trei săptămâni cu o dietă cu castraveți.
Generația fetelor a urmat o dietă foarte specială atunci când nu au existat mai mult de nouă pe parcursul zilei 1.500 kcal au consumat. Nu, nu de persoană!

Fenomenul dorinței de a alimenta în mod constant poate fi văzut și în interogarea diferiților trecători pe care șeful ASIAN a efectuat-o pe această temă:

În orice caz, dietele descrise au un lucru în comun: cresc riscul efectului yo-yo enorm, deoarece accentul se pune aici exclusiv pe scăderea în greutate. Cu toate acestea, pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, este important un bun echilibru între consumul zilnic de energie și necesarul zilnic de energie. Germanii consumă în medie aproximativ 1.900 kcal pe zi.

Mulți coreeni au un IMC mult prea scăzut

În general, următoarele valori se aplică aici atunci când vine vorba de indicele de masă corporală sau IMC pe scurt:

Bărbați	femei
Subponderalitate	sub 20 de ani	sub 19 ani
Greutate normală	20-25	19-24
Obezitatea	26-30	25-30
Obezitatea	31 - 40	31 - 40
obezitate severă	peste 40	peste 40

Desigur, IMC singur nu determină asta simț personal - greutate bună, dar este incontestabil că aceste valori nu ar trebui să fie subevaluate prea mult.

Dacă urmăriți valorile medii ale greutății generației de fete, care sunt, de asemenea, tendințe în ceea ce privește idealurile de frumusețe, avem o valoare scăzută de 16,7 (Yuri) și o valoare maximă de 19,2 (Tiffany). Acum devine dificil. IMC, desigur, variază în funcție de regiunea lumii. Deoarece asiaticii au o statură complet diferită, valorile de aici sunt complet diferite:

sub 18,5 contează ca Subponderalitate
18,5 - 22,9 contează ca Greutate normală
23 - 26,9 contează ca Obezitatea
se numește orice peste 27 de ani Obezitatea Sunt definite

Asociația Coreeană a Diabetului, de exemplu, efectuează multe studii în acest domeniu, deoarece greutatea corporală este decisivă în cele din urmă pentru diabet.

Relația este complet diferită în Coreea

În concluzie, am ajuns la concluzia că, atunci când vine vorba de greutate, un lucru foarte crucial este relevant: raportul.

Coreenii și asiaticii în general sunt pur și simplu construiți foarte diferit decât oamenii din țările occidentale. Pentru europeni, două sau trei kilograme sunt deseori de mică importanță, în timp ce coranii se simt adesea ca și cum ar purta acum cu ei tampoane de grăsime incredibile. O imagine corporală care este încă atractivă și chiar sexy în această țară este adesea o țintă pentru rușinarea corpului în Coreea. O problemă socială care nu poate fi rezolvată atât de repede cu mania persistentă a frumuseții.