Care sunt diferitele tipuri de tulburări alimentare
Tulburările de alimentație nu sunt o problemă nutrițională, ci un mod de a mânca tulburat. Acestea variază de la otrăvirea indiscriminată și compulsivă a unor cantități mari de alimente până la refuzul de a mânca. Tulburările de alimentație corespund comportamentului patologic în timpul hrănirii. Acest comportament este un comportament de evitare, o reacție la condiții de viață nesatisfăcătoare, fugă, neputință, refuz și protest tăcut, dar și resemnare și adaptare. În zilele noastre tulburările alimentare sunt în creștere.
De la supraalimentare la anorexie, există mulți factori care pot influența comportamentele alimentare ale unei persoane. Persoanele cu tulburări de alimentație suferă adesea de dureri mari. De multe ori mediul nu îl percepe și nu îl ia în serios. Aproximativ 85% dintre cei afectați sunt femei. Tot mai mulți bărbați și tinere suferă. În literatura de specialitate, există dovezi din ce în ce mai mari pentru o legătură între obezitate și tulburările alimentare, în special în ceea ce privește consumul restricționat și consumul excesiv.
Cum să mănânci cu măsură ?
tulburare de alimentatie poate fi cauzată de tulburări psihice. Restricția alimentelor se referă la restricția continuă și deliberată a aportului alimentar în scopul de a pierde sau de a controla greutatea. Se poate manifesta prin diete repetate de slăbire sau prin foame constante. Acest comportament caracterizează mulți oameni normali și supraponderali. A devenit un element de bază în viața de zi cu zi a multor oameni. Unii autori vorbesc chiar despre comportamentul alimentar colectiv în articolele lor. Există multe motive pentru restricționarea alimentelor.
Atitudinile și valorile joacă un rol major. Cu toate acestea, rezultatele studiului arată că persoanele care mănâncă cu măsură, în general, nu cântăresc mai puțin decât cele care au obiceiuri alimentare normale. De asemenea, suferă de atacuri de supraalimentare mai frecvent. Psihologii nutriționali presupun din ce în ce mai mult că restricția dietetică duce la dezvățarea reglării normale a sațietății și, prin urmare, poate promova apariția și menținerea tiparelor de alimentație patologice (anorexie, consumul excesiv și consumul excesiv). Este clar că nu toți oamenii care țin dieta devin anorexici, anorexici sau bulimici, dar rădăcinile acestor eșecuri se află adesea în diete.
Ce este anorexia nervoasă ?
Anorexia nervoasă este o tulburare de alimentatie. Principala caracteristică este o dietă extrem de moderată. Cei afectați consumă foarte puține calorii. Acestea sunt limitate la cantități mici de alimente autorizate și bune. În plus, mulți încearcă să-și atingă sau să-și mențină greutatea prin activitate fizică excesivă, vărsături sau luând suprimante ale apetitului, laxative sau tablete de deshidratare. O dietă extrem de lentă duce la o slăbire puternică. În ciuda faptului că sunt în mod clar subponderali (pentru alții), anorexicii se simt prea grasi. Malnutriția și pierderea în greutate, metabolismul, pulsul, tensiunea arterială și scăderea temperaturii corpului, tulburările psihologice și hormonale (cu amenoreea care rezultă), deficiența mineralelor, aritmia cardiacă și problemele digestive sunt toate consecințele malnutriției. Anorexia nervoasă este o boală foarte gravă.