Carne de porc picantă și legume sotate, sos de arahide

sotate

Carne de porc picantă și legume sotate, sos de arahide

Caracteristici

  • Total 30 min
  • Preparare 10 min
  • Gătit 20 min
  • Porții 4-6

Nutrienți

O masă rapidă, plină de substanțe nutritive!

Ingrediente

  • 5 c. ulei de arahide sau vegetal divizat
  • 1 1/2 lb carne de porc măcinat
  • Sare si piper
  • 1/2 ceapa medie, feliata subtire
  • 1/2 varza mica nappa
  • 2 morcovi, curățați și tăiați în julienne
  • 6 tulpini de broccoli chinezești (gai lan) sau 1/2 cap de broccoli, tulpină iuliană și flori separate
  • 1 cană bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu împărțit
  • 3/4 cană unt natural de arahide neted
  • 1/4 cană sos de soia
  • 1 C. zahar brun
  • 3 căței de usturoi, tocați
  • 2 ardei iute tailandezi verzi, tocați
  • 1/3 cană arahide prăjite tocate grosier
  • Pene de var de servit