Carte audio Yoga Nidra 3 și Chidakasha Dharana de Swami Prakashananda Saraswati - carte audio integrată
Cele mai vândute diagrame ale celor mai populare cărți audio „Leisure & Life-Health” și piese de radio de top
Y "oga Nidra 3": Yoga Nidra este o meditație din știința tantrică. Este o stare de conștiință foarte specifică în care ne aflăm la limita dintre lumea exterioară și cea interioară, nu pe deplin treaz, dar nici în somn inconștient.
Chidakasha Dharana este o meditație tantrică. Face parte din esența Satyananda Yoga. Chidakasha înseamnă spațiu al conștiinței. Este câmpul vizual din Chakra Ajna, spațiul din fața sau din spatele ochilor închiși, spațiul negru. Aici apar imagini psihice care ne leagă de lumea noastră interioară. Ajna Chakra este un centru energetic puternic în mijlocul craniului și corespunde glandei pineale sau epifizei. Este legătura dintre conștiința de veghe, inconștient și cea mai înaltă conștiință, aici obiectul meditației poate fi cel mai ușor perceput. Este un spațiu fără formă, un gol care nu poate fi descris.
Niciodată un profesor spiritual nu a explicat mesajul yoga într-un mod atât de interesant și distractiv.
Sadhguru este un exemplu strălucitor pentru nenumărați oameni. Dar el este și un luptător pragmatic și plin de compasiune pentru drepturile omului, pentru educația universală și pentru pacea globală. În cartea sa audio, el descrie experiențele sale personale și ideile profunde care i-au transformat propria viață și conștiință. Ești exemplar și ai puterea de a-ți susține propria dezvoltare personală. Numeroase exerciții te invită la schimbări pozitive în propria ta viață care te fac mai fericit și mai liber.
Această carte audio, rostită de celebrul actor Robert Atzorn, conține textul integral al poveștii de viață a lui Paramahansa Yogananda - relatarea convingătoare a căutării unice a adevărului de către o persoană. Yogananda descrie experiențele sale cu sfinții indieni și maeștrii luminați ai timpurilor moderne și oferă cititorului o introducere clară a întregii științe și filozofie a yoga.
Această carte audio, exprimată de actorul Robert Atzorn, conține textul complet al poveștii de viață a lui Paramahansa Yogananda, o relatare absorbantă a unei căutări unice a adevărului. Yogananda descrie experiențele sale cu sfinții moderni și maeștrii luminați ai Indiei și prezintă o introducere definitivă la întreaga știință și filosofie a yoga.
Vă rugăm să rețineți: când achiziționați acest titlu, materialul de referință aferent va fi disponibil împreună cu sunetul.
Mindfulness este arta de a fi pe deplin în aici și acum. Mintea ta trăiește un moment de calm profund. În acest fel, îi oferi creierului tău care funcționează permanent, caruselul cu gânduri care nu se oprește niciodată, o pauză în momentul momentului. Mindfulness funcționează cu foarte puțin efort, efectul este de-a dreptul senzațional! Doar câteva minute de atenție conștientă îți centrează corpul și sufletul, te umplu de joie de vivre, poți chiar ameliora în mod vizibil durerea cronică.
Cu această producție obțineți tot ce aveți nevoie pentru a experimenta atenția. Puteți începe imediat și puteți beneficia de el pentru o viață! Veți fi ghidați de lecții care se construiesc una pe cealaltă cu 3, 6, 12 și 24 de minute de atenție ghidată. Veți găsi, de asemenea, multe exerciții mici, jucăușe, în această carte audio care combină sugestii și elemente de la antrenamentul autogen cu atenția. De asemenea, veți primi titluri bonus extinse, cum ar fi Exerciții pentru meditație tăcută și multe alte exerciții mici, jucăușe.
Minddrops reprezintă o echipă interdisciplinară de profesioniști calificați în domeniile educației de relaxare, învățării și terapiei comportamentale, gestionării stresului și multimedia. Irina Scholz aureste această producție cu vocea ei minunată, iubitoare și simpatică. Lucrează ca vorbitor de mulți ani, inclusiv de asemenea, pentru multe posturi de televiziune și producții de cărți audio cunoscute.
Lecții de încercare: La sfârșitul cărții audio, vă puteți aștepta la multe titluri de încercare mici și frumoase de la celelalte producții ale noastre de cărți audio!
Veți primi un fișier PDF pentru acest titlu, care va fi adăugat automat la biblioteca dvs. după cumpărare.
Clemens Kuby a experimentat harul vindecării spirituale pe propriul său corp.
Explorarea lui Kuby asupra vindecării a început acum douăzeci de ani, când o paraplegie l-a forțat să-și privească viața într-un mod complet nou. El descrie foarte deschis și personal cum a reușit - fizic și mental la zero - în dialogul cu sufletul, să activeze puterile de autovindecare, astfel încât paralizia să regreseze și medicii să vorbească despre un miracol. Pentru un proiect de film, regizorul documentar Clemens Kuby a călătorit în jurul lumii în cele mai diverse țări și culturi timp de doi ani, a întâlnit numeroși vindecători și șamani și a cercetat fenomene de vindecare care în mod normal ne rămân ascunse.
Cu această carte audio a fost creat un document captivant care deschide porțile spre autovindecare și ne încurajează să avem încredere în neobișnuitul.
Experiențele din afara corpului și visele lucide nu sunt realitate, înfricoșătoare și nu pot fi sănătoase sau?
Ați auzit că există oameni care au avut experiențe foarte speciale cu călătorii astrale sau vise lucide. Din păcate, nimeni nu știe deloc despre acest subiect și nu se spune decât vag ce ar putea însemna. Aceste ipoteze vorbesc mai degrabă împotriva încercării ambelor, deoarece este asociat cu povești înfricoșătoare. Știi întrebări de genul acesta?
- Poveștile neliniștitoare împiedică o bună înțelegere a subiectului?
- S-ar putea să întâlniți ființe înfiorătoare?
- Te temi că corpul tău și corpul tău astral vor rămâne separate?
- De fapt asociați subiectul cu moartea?
- Nu poți spune ce oameni sau povești sunt adevărate despre asta?
Oamenii care au făcut acest lucru se bucură de asta!
Cartea Doriți să învățați mai mult decât realitatea de zi cu zi pe care o face corpul vostru biologic, dar să percepeți și lumea din jurul nostru într-un mod diferit? O experiență în afara corpului și experiența unui vis lucid nu dăunează oamenilor. Aceste experiențe sunt mai degrabă o relaxare pentru suflet și corp.
În primele pagini veți obține o descriere detaliată a acestui subiect pentru a obține o imagine de ansamblu mai bună. Abordarea experienței în afara corpului și a visului lucid sunt apoi prezentate în această carte. Veți primi sfaturi și metode cu privire la opțiunile individuale, astfel încât să le puteți implementa fără teamă. Vă voi da instrucțiuni pas cu pas.
Fii curajos și îndrăznește să abordezi acest subiect minunat în pași mici și siguri
Această carte audio în germană, vorbită de Swami Prakashananda Saraswati, provine din originalul de la Școala de yoga din Bihar, în care Swami Niranjanananda Saraswati conduce prin exerciții. Tehnica Yoga Nidra provine din sistemul ezoteric Nyasa, care este descris în scripturile tantrice. Această tehnică puternică Pratyahara asigură o metodă sistematică pentru a pătrunde în mod conștient în zonele mai adânci ale personalității și pentru a dizolva oboseala fizică, dezechilibrul emoțional și tensiunea mentală.
Toată viața este reîmprospătată și restructurată. „Yoga Nidra pentru cei practicați” folosește întregul potențial al tehnicii, așa cum este predat de Swami Satyananda Saraswati și de către Școala de yoga din Bihar, Munger a fost scos afară. Antar Mouna, tăcerea interioară, duce mintea într-o stare de pace și echilibru (Shanti și Sthirata). O minte care cunoaște starea de a fi liber de gânduri poate menține tiparele mentale (Chitta Vrittis) la distanță.
De ce nu reușesc dietele? Din cauza predispoziției genetice? Din cauza unui metabolism rupt? Sau din cauza unei tiroide subactive?
După ani de diete nereușite și cântărind 150 de kilograme, Dr. Nadja Hermann afirmă că majoritatea a ceea ce credea despre diete erau mituri. Mai degrabă, și-a dat seama că există o logică proprie care o împiedica să slăbească. Autorul a contribuit la obținerea unei greutăți sănătoase doar aruncând toate aceste „logici grase” peste bord. După 1,5 ani, cântărește 65 kg.
Cu inteligență, expertiză și puțină știință, ea clarifică minciunile pe scară largă ale dietei.
A vorbi în mod explicit despre intestin este în mare măsură tabu. Acest organ a câștigat o medalie! Cu o floră intestinală sănătoasă, ne putem confrunta cu obezitatea, alergiile și Alzheimer. Dar de ce această structură complexă se dezechilibrează uneori? Cum ne afectează psihicul?
Câștigătoarea Science Slam, Giulia Enders, dezvăluie inteligent și plin de umor de ce pur și simplu nu puteți trece de intestin.
"O mare parte din toate traumatismele, nevrozele, fobiile și tulburările de anxietate pot fi rezolvate complet în mai puțin de zece ședințe". (Klaus Bernhardt)
Expertul în frică, Klaus Bernhardt, pune la încercare formele de terapie împotriva fricii, care sunt frecvente în această țară, și le compară cu rezultatele cercetărilor moderne ale creierului. Rezultatul său este îngrijorător: majoritatea acestor forme de terapie sunt învechite de zeci de ani și nu mai sunt neuroștiințifice. Prin metoda sa, el introduce un tip complet nou de terapie a anxietății care folosește procesarea creierului nostru într-o manieră țintită pentru a conduce rapid anxietatea și panica pacienților înapoi la o viață normală. Cu aceste exerciții și tehnici a permis unui număr remarcabil de mare de pacienți să revină la o viață liberă de frică după doar câteva săptămâni.
Toată lumea știe că avem două jumătăți ale creierului cu sarcini diferite. Dar foarte puțini oameni sunt conștienți că avem și noi două creiere în noi. Toată lumea vorbește despre sentimentul intestinal, dar OMS cine simte cu adevărat și CE simte, nu avem nici o idee despre asta. Știați deja că intestinele noastre au receptori gustativi; că intestinul nostru are atât de mulți neuroni încât este cunoscut și ca „al doilea creier”; că nu numai creierul nostru trimite comenzi către intestine, ci și invers și că 95 la sută din substanța mesageră serotonină din corpul uman este produsă în tractul gastro-intestinal? Relația dintre intestin și creier nu este o singură cale. Știința a descoperit recent aspecte noi fascinante ale modului în care intestinele noastre ne controlează de fapt gândirea și sentimentul. Autorii cărții audio au fost fascinați de creierul abdominal de mai bine de trei decenii și sunt principalii experți germani în neurogastroenterologie.
Apar noi întrebări interesante: ce rol joacă biotopul bacterian în intestinul gros? Ne afectează nervii? Ne poate face curajoși sau înfricoșători, poate și deprimați? Care sunt riscurile transferului scaunului? Putem transforma alimentele în medicamente?
Pot exista multe probleme de comunicare pe drumul lung de la gură la anus. Unele dintre ele pun viața în pericol, altele reduc „doar” calitatea vieții, precum intestinul iritabil sau stomacul iritabil, care afectează milioane de oameni din Germania. Eructarea și constipația, diareea, gazele și crampele pot rezulta dintr-o boală nervoasă din creierul abdominal. Mulți pacienți pot fi ajutați doar dacă vizitează un neurogastroenterolog specializat, dintre care există doar o mână în Germania. Această carte audio oferă informații distractive și ușor de înțeles într-un câmp fascinant de cercetare care ne afectează pe toți!
Este poate cel mai faimos doctor din Germania. Cu toate acestea, în noua sa carte, Eckart von Hirschhausen povestește ceea ce probabil nu știai despre el înainte. Cu mult înainte de a studia medicina, s-a dedicat vrăjitoriei. De la grupul de tineret al cercului magic până la campionatul german, el a pătruns în arta înșelăciunii. Ca nimeni altul, el poate descrie câtă gândire magică avem până în prezent. Cât de ușor cădem pentru prostii. Și de ce un pic de voodoo este bun pentru noi.
Știința a condus magia de la medicină, dar nu de la oameni. Hirschhausen își propune să ușureze disputa dintre medicina convențională și medicina alternativă. Cu mult umor, el arată cum fiecare poate lua decizii mai bune pentru propria sănătate cu un ochi mai ascuțit, ce ar trebui sau nu fiecare să facă pentru ei înșiși: De ce funcționează placebo-urile chiar dacă nu crezi în ele? Care este diferența dintre spiritiști și spirite? Și bolurile cântătoare funcționează mai bine decât cortizonul? Acum Buddha cu peștele! Text simplu în loc de prospect. Ce este magia putredă, ce este salutarea auto-înșelăciune? Și când avem atât de multe moduri de a influența corpul cu mintea - de ce o facem atât de rar în mod specific?
Hirschhausen este de partea pacientului și nu se teme să numească oaia neagră de ambele părți: el scoate la lumină laturile dure ale medicamentelor blânde și metodele obscure ale scenei de vindecare. El demonstrează, de asemenea, prostia unei surplusuri fără suflet și explică: De ce există atât de multă intervenție chirurgicală și atât de puțină vorbă? Și ce cinci întrebări poate folosi toată lumea pentru a se proteja de interferențe inutile? Medicul, artistul cabaret și jurnalistul științific reușește să reconcilieze două concepții despre lume împărțite și, în același timp, să ofere îndrumări practice. El schimbă în mod jucăuș perspective, de la cuvinte clare la comedie minunată, de la cunoștințe de fond la conștiință de sine, de la acuzație la anecdotă.
Ne întrebăm poate prea puțin? Isus putea transforma apa în vin. Dar nu este cel puțin la fel de uimitor faptul că omul este capabil să facă apă din tot acel vin peste noapte? Dacă nu ai citit această carte cu ochii tăi, atunci ce?