Carte de dietă - Dieta radicală
- Recuperare și regenerare
- Pierderea de grăsime/dieta
- Sănătos/vital
- Antrenament cardiovascular
- Consolidarea puterii
- Creștere în masă și în greutate
- Mai multă energie și performanță
- Definiți mușchii
- Construirea musculaturii
- Mai multă pompă
- concurență
- -----
- Sporturi de anduranță
- Culturism
- Crossfit
- Fitness/Estetic
- Fotbal
- Arte martiale
Nu aveți articole în coșul de cumpărături.
- Bacsis: Plan individual de instruire
- Prezentare generală a planurilor de instruire
- Construirea musculaturii pentru începători
- Construirea musculară avansată
- Planuri de antrenament pentru dietă și pierderea grăsimilor
- Planuri de formare pentru femei
- Instruire pentru informații și sfaturi
- Antrenament mental și motivație
- Planuri de antrenament la domiciliu
- Mai multe alegeri
- Bacsis: Plan individual de nutriție
- Prezentare generală a planurilor de nutriție
- Planuri de nutriție dietă
- Planuri de dietă pentru construirea mușchilor
- Informații și sfaturi despre nutriție
- Rețete de fitness
- Mai multe alegeri
- BCAA sau EAA?
- Beneficiile proteinei din zer alimentate cu iarbă
- Atletă bikini Luisa Schipp
- Găsiți motivația pentru fitness
- Alimentele antiinflamatoare
- Lisa Hillebrand - atlet sportiv
- Bacsis: Coaching de Sportnahrung-Engel
- Sfaturi gratuite
- Test de tip corp
- Calculator de fitness
- Nutriție sportivă de echipă Engel
- Culturism competitiv
- Sfaturi de nutriție sportivă
- Consilier în nutriție sportivă
- Indicele nutriției sportive
- Sfaturi de rezistență
- Doar pentru femei
- Fitness și culturism 1x1
- Mai multe alegeri
- Bacsis: Plan individual de instruire
- Prezentare generală a planurilor de instruire
- Construirea musculaturii pentru începători
- Construirea musculară avansată
- Planuri de antrenament pentru dietă și pierderea grăsimilor
- Planuri de formare pentru femei
- Instruire pentru informații și sfaturi
- Antrenament mental și motivație
- Planuri de antrenament la domiciliu
- Mai multe alegeri
- Bacsis: Plan individual de nutriție
- Prezentare generală a planurilor de nutriție
- Planuri de nutriție dietă
- Planuri de dietă pentru construirea mușchilor
- Informații și sfaturi despre nutriție
- Rețete de fitness
- Mai multe alegeri
- BCAA sau EAA?
- Beneficiile proteinei din zer alimentate cu iarbă
- Atletă bikini Luisa Schipp
- Găsiți motivația pentru fitness
- Alimentele antiinflamatoare
- Lisa Hillebrand - atlet sportiv
- Bacsis: Coaching de Sportnahrung-Engel
- Sfaturi gratuite
- Test de tip corp
- Calculator de fitness
- Nutriție sportivă de echipă Engel
- Culturism competitiv
- Sfaturi de nutriție sportivă
- Consilier în nutriție sportivă
- Indicele nutriției sportive
- Sfaturi de rezistență
- Doar pentru femei
- Fitness și culturism 1x1
- Mai multe alegeri
- Acasă
- Obiectiv de antrenament și sport
- Scopul antrenamentului
- Pierderea de grăsimi și dieta
- Cărți
- Dieta radicală (Dr. Mauro DiPasquale)
Dieta radicală (Dr. Mauro DiPasquale)
Cea mai bună dietă pentru un succes radical și rapid cu calorii și plan de nutriție pentru bărbați și femei din toate categoriile de greutate, precum și planuri de antrenament pentru pierderea de grăsime și multe sfaturi și trucuri minunate - cărți de dietă la Sportnahrung-Engel!
Dr. Mauro Di Pasquale, legendarul medic sportiv canadian, este inventatorul Dietei Anabolice și al Dietei Metabolice. El însuși descrie noua sa lucrare The Radical Diet ca gradul sacru al tuturor cărților de dietă. Aici experiențele sale de peste 30 de ani se reunesc: Rezultatul este o nouă formă de dietă; o dietă strict redusă în calorii, dar foarte bogată în proteine, cu un conținut scăzut de carbohidrați, dar permite doar cantități moderate de grăsimi. Împreună cu o serie de suplimente alimentare extrem de eficiente, acest lucru poate duce la o pierdere rapidă și dramatică a grăsimii corporale.
Dieta radicală are ca scop topirea semnificativă a grăsimilor de pe stomac și din jurul șoldurilor în primele câteva săptămâni ale schimbării dietei. În legătură cu antrenamentul cu greutăți, dieta radicală devine arma supremă împotriva grăsimii corporale nedorite, deoarece merge mult spre obiectivul tuturor culturistilor: să mențină cât mai bine mușchii și un aspect sportiv, în timp ce grăsimea corporală este descompusă cât mai repede posibil.
Alimentele pentru dieta radicală sunt strict prescrise, planurile precise de calorii și nutriție arată ce mese ușor de pregătit trebuie consumate. Suplimentele alimentare și ceaiurile antiinflamatorii asigură că producția crescută de prostaglandină în celulele adipoase cu un procent crescut de grăsime corporală este suprimată pentru a permite producerea de hormoni de creștere endogeni, endogeni, fără medicamente. Acest lucru permite pierderea crescută de grăsime. Nivelurile celorlalți hormoni anabolici precum testosteronul, IGF-1 și insulina sunt la rândul lor crescute fără medicație prin schimbarea dietei în timpul dietei radicale și, de asemenea, ajută la menținerea mușchilor și pierderea de grăsime. În plus, se utilizează combinații sinergice de suplimente alimentare pentru arderea grăsimilor, care accelerează și mai mult descompunerea grăsimii corporale.
Reducerea strictă a caloriilor, conținutul ridicat de proteine cu foarte puțini carbohidrați și utilizarea suplimentelor alimentare pentru arderea grăsimilor promit rezultate pe care nicio altă dietă nu le poate oferi.