Cartea de bucate Dieta cu varză EAT SMARTER
Supă de varză albă și cartofi
„Puteți mânca cât de mult din supă doriți”, inventatorul entuziasmaților cu această propoziție Dieta cu varză mulți dintre fanii lor. Și asta a fost acum aproape douăzeci de ani. Cu toate acestea, dieta cu supă de varză rămâne încăpățânată în TOP 10 dintre cele mai populare diete în rândul germanilor. Dieta prăbușită din SUA promite că kilogramele vor scădea fără să-i fie foame. Pe lângă supa de varză, pot fi consumate și alte alimente, dar strict conform planului. Pentru mai multe informații despre dieta supei de varză, vă rugăm să faceți clic aici.
Vrei mai multă varză? 7 zile supă de varză
Deci, dacă v-ați decis o dietă cu varză, veți mânca supă de varză în următoarele 7 zile. Tocanita de legume picante poate avea un gust bun în primele două zile. Dar după câteva zile, o astfel de masă unilaterală vă poate închide literalmente gâtul. Noi, la EAT SMARTER, v-am adunat câteva idei în această colecție de rețete dietetice cu varză, care aduc zilnic puțină varietate supei plictisitoare de varză. De exemplu, rotunjiți supa de varză cu salvie și cimbru. Deci, poți evoca într-o clipă o supă de varză mediteraneană din clasic. De asemenea, am dori să recomandăm versiunea noastră asiatică cu ciuperci shiitake și bambus. Ai o senzație exotică și maratonul de supă de varză de 7 zile s-a terminat mai repede decât crezi.
Riscuri și efecte secundare, de asemenea, cu dieta de varză?
Ca și în cazul oricărei diete accidentale, dieta cu varză ascunde, de asemenea, unele pericole care ar trebui luate în considerare. Cei care mănâncă mult timp unilateral au un risc mai mare de a cădea în pofta de mâncare. Deci, atunci când vă aruncați înapoi pe produsele preferate după dietă, efectul mediu de yo-yo se instalează și kilogramele sunt din nou pe șolduri în cel mai scurt timp. Puteți citi despre cum să evitați efectul de yo-yo și să vă mențineți greutatea în acest articol. Și dacă doriți să obțineți mai multe informații, atunci aruncați o privire la interviul nostru privind dieta accidentală cu Dr. Prof. Ingo Froböse a terminat.
EAT SMARTER vă urează o mulțime de distracție de navigare, lingură și mare succes!