Cartea nutrițională anti-infarct
Mănâncă pentru o inimă sănătoasă: cu multe rețete delicioase, testate - și pentru linia subțire! În plus:. pentru profesioniști și. părinții stresați!
Autor: Dr. Andrea Flemmer
Editura: Felix
Pagini: 192
ISBN-10: 3867380155 ISBN-13: 9783867380157
Preț: 19,95 EUR
Mănâncă pentru o inimă sănătoasă, cu numeroase sfaturi pentru un stil de viață sănătos pentru inimă, cu multe rețete pentru o plăcere sănătoasă a inimii. Cartea arată cum funcționează sistemul cardiovascular și ce factori de risc îl afectează. De asemenea, puteți afla în această carte cum vă puteți proteja inima și vasele de sânge pentru a duce o viață lungă și sănătoasă. Înveți ce ingrediente valoroase din atâtea alimente susțin inima și circulația. De asemenea, veți profita de această ocazie pentru a vedea cum o dietă mediteraneană vă ajută să vă mențineți sau să vă recâștigați sănătatea. 12 reguli de aur pentru o nutriție sănătoasă a inimii încheie prima parte a cărții. Teoria este pusă în practică în partea a 2-a sub formă de rețete delicioase, toate testate de autor, ceea ce înseamnă plăcere. Încep cu o introducere într-o zi frumoasă și includ rețete pentru un picnic și feluri principale și salate, precum și prăjituri, deserturi și băuturi. Pentru ca profesioniștii și părinții să aibă și șansa de a pune în aplicare sugestiile, există multe idei pentru o masă rapidă.
Despre autor: Dr. Andrea Flemmer este doctor în biologie și nutriție. Este șef de departament cu normă parțială pentru ecologie/protecția mediului pentru trei centre de educație pentru adulți din districtul München. În 2002 a primit Premiul pentru Mediu Neubiberger pentru angajamentul său continuu și imaginativ față de educația de mediu. În 1991 a fost publicată prima ei carte, un dicționar fericit de protecție a mediului. După finalizarea doctoratului, a început să lucreze ca ofițer municipal pentru protecția mediului și a susținut prelegeri pe tema introducerii naturii și protecției mediului la Universitatea de Științe Aplicate din München. Ea și-a continuat activitatea de scriitoare cu lucrarea ei - Mănâncând fără risc, Bio Die Alternative-. A urmat cartea de bucate anti-cancer, multi-vitamine și minerale, minciuna cu vitamine și supermarketul cu capcană a poluanților? . Cărțile au fost însoțite de apariții TV pe WDR, Bavarian TV și TV Munich.
Comandați la:
Comentariul dvs. despre acest subiect
Peste 1/4 din populația lumii suferă de probleme ale pielii care, uneori mai mult, alteori mai puțin, pot afecta și calitatea vieții: bunăstare, stima de sine, socială ...
Câștigă una dintre cele două căști Clam Over-ear de la Fresh’n Rebel în valoare de 59,99 € PVR. CLAM este un ...
Ciocolata ajută la stres și peștele te face inteligent - dar există ceva în așa înțelepciune populară? Nou științific ...
Rețete din plante făcute pur și simplu de tine
Autor: Eva Tragner
Preț: 19,90 EUR