Cartea tuturor eroilor, cum a redescoperit Chris McDougall vechile secrete ale forței!

Cum a investigat Chris McDougall de la luptătorii de rezistență cretani pentru a redescoperi secretele puterii și mai ales ale ultra-rezistenței: ultima sa carte, Toți eroii, este complex, dar merită cu totul ocolit !

cartea

Chris McDougall, autor al bestseller-ului Born To Run și al noului Tous des Héros.

Spune că cartea de Mcdougall surprize este o subevaluare: dar autorul bestsellerului Nascut sa alerge (ed. Guérin), care a inițiat minimalismul în pantofii de alergare pentru trail acum cinci ani, nu este oricine. De data aceasta ne duce la Creta, pe urmele ofițerilor din SAS Britanicii au vânat în timpul celui de-al doilea război mondial. Fără altă resursă decât celebră dietă cretană - legume proaspete, măsline, nuci, nici pâine și nici zahăr - acești bărbați vor face față celor 80.000 de soldați ai celui de-al Treilea Reich lansați după ei, după ce au răpit unul dintre cei doi generali naziști, o faptă de arme de neegalat. McDougall și-a pus o întrebare simplă: dar cum au rezolvat ?