Cartofi prăjiți cu ketchup, cu maion sau cu o dietă Așa pierzi în greutate cu mâncarea rapidă
Dietă. Dacă auzi acest cuvânt, știi că toată distracția a dispărut. Fără alcool, fără grăsimi sau multă grăsime și fără carbohidrați și de fapt doar verdețuri, adică alimente pentru iepuri. Iubiții noștri prăjiți cad pe marginea drumului. Dar nu trebuie să fie, deoarece în această abordare de slăbire, mâncarea rapidă este cu siguranță permisă!
Am așteptat această dietă
Între timp, gurii nutriționali s-au pronunțat în favoarea faptului că Ziua Cheat-ului introdusă în diete în urmă cu câțiva ani s-ar putea să nu fie o idee atât de bună la urma urmei, pentru că în această zi de mâncare-ce-vrei, toți cei care au făcut dietă s-au dedicat atât de mult poftelor lor, că și-au stricat progresul dietetic toată săptămâna într-o singură zi. Nu mai ajungeți așa. Complet degeaba ai făcut fără chipsuri, burgeri, ciocolată și biscuiți timp de 6 din 7 zile. Principiul din spatele acestuia poate fi explicat psihologic complet logic: vrem ceea ce nu putem avea. Când ceva este interzis, îl vrei cu atât mai mult, și asta pentru că creierul nostru nu cunoaște negative. Așadar, atunci când ne gândim „nu pot mânca cartofi prăjiți” non-stop, următoarele ne lovesc creierul: cartofi prăjiți. Acum. Imediat.