Casă de ouă cu carne tocată Proteine-Gourmandes

casă

  • 1 lingură de pătrat proaspăt 0%
  • 1 ou
  • 1 friptura tocata
  • sare, piper, arpagic ...

Rumeniti friptura, sarata, piperata
Într-un ramekin, puneți raftul proaspăt și friptura, acoperiți cu oul, sărat, piperat, picant

2 opțiuni posibile de gătit:

  • La cuptor la bain-marie, timpul de gătit variază în funcție de faptul că vă plac ouăle bine fierte sau nu
  • În cuptorul cu microunde, timpul de gătit variază la fel
    motive decât anterior, dar în plus, în funcție de puterea
    cuptor cu microunde (la partea mea 2mn: galben și alb gătit)