Caserola de pui si conopida cu Pesto; KetoMeals

Keto caserola cu conținut scăzut de carbohidrați cu pui și conopidă sănătoasă. Rețetă cetogenă care fără carbohidrați.

pesto

Caserola de pui si conopida cu pesto

ingrediente

  • 244 g pulpe de pui fără piele
  • 112 g cheddar
  • 120 g smântână bogată în grăsimi
  • 140 g conopidă
  • 45 g praz
  • 56 g roșie
  • 28 g unt nesărat
  • 16 g keto pesto
  • 1 linguriță sare
  • 1/2 linguriță piper

Instrucțiuni

Rețetă keto-pesto de la tine

Keto pesto

ingrediente

  • 25 g nuci de pin (pâine prăjită)
  • 60 g parmezan
  • 180 ml ulei de măsline
  • 1 lingurita de usturoi
  • 2 lingurițe de pastă de roșii
  • 3 g busuioc

Instrucțiuni

Note de rețetă

Cum îți place pesto-ul nostru keto?
Rapid și gustos, nu?

Vă rugăm să partajați rețeta keto pe Pinterest, Facebook, Twitter sau Google plus, dacă vă place.

Ați putea dori, de asemenea

Chifle Keto

Chifle cu conținut scăzut de carbohidrați - Rețetă Keto. Rulourile keto au gust atât dulce (de exemplu, cu dulceață cu conținut scăzut de carbohidrați/ceto), cât și toppinguri sărate - în funcție de gustul dvs. O alternativă excelentă pentru micul dejun keto!

Mousse de Lime • Rețetă LowCarb Keto

Gustare pe desert cu conținut scăzut de carbohidrați și tot pierde în greutate. Încercați desertul nostru ceto cu aromă de lime. Rețetă keto proaspătă fructată, fără zahăr.

Bombe de grăsime Keto cu ciocolată de nucă de cocos

Bombe grase Keto: Rețetă ketogenică fără carbohidrați, cu aromă de nucă de cocos-ciocolată. Când ronțăiți bombe de grăsime cu ciocolată de nucă de cocos, nu trebuie să vă simțiți vinovați. Bombele cu grăsime merg minunat cu diete cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi și cetogen.

Conopida la cuptor

Conopidă la cuptor, Rețetă Keto cu conținut scăzut de carbohidrați. Rapid și ușor de pregătit. Conopida la cuptor poate fi servită ca garnitură sau ca fel principal.