Cât de mult s-a pierdut cu Almased Forum

Discutați cât de mult pierdeți greutatea cu Almased? în Dieta Almased Forum în domeniul dietelor; Bună tuturor! Mă gândesc să fac o „cură” Almased de 14 zile, această dietă de fază. Mulți par să aibă deja experiență aici. Ar fi minunat,

Cât de mult a pierdut cu Almased?

Mă gândesc să fac o „cură” Almased de 14 zile, această dietă de fază.

Mulți par să aibă deja experiență aici. Ar fi minunat dacă ați putea scrie pe scurt cât ați pierdut cu acest program în ce timp. Cum ați respectat exact planul?

Mă interesează doar cât de eficient este Almased în comparație cu alte remedii.

Mulțumesc mult!

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

aruncă o privire la sfârșitul textului meu, apoi poți vedea ce am pierdut în timp. Acum este mai lent, desigur, dar este foarte bine pentru mine, așa că nu trebuie să-mi fac griji cu privire la efectul yo-yo. Dar este nevoie de multă autodisciplină. Dar este recompensat. Dar trebuie să-l aduceți și pe Alma împreună cu o schimbare totală a dietei.

LG Sonni

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

Bună ziua, am o greutate de pornire diferită de tine, desigur, dar am slăbit 7,8 kg în primele două săptămâni. La început este destul de greu, chiar în jurul celei de-a treia zile ai vrea să renunți la tot, dar după aceea este brusc foarte ușor. Sunt doar în a patra săptămână și mă simt mai bine decât să mănânc. Sfatul meu, aruncă o privire la jurnalele Almasetten.

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

Am făcut alma turbo pentru prima dată acum 3 sau 4 ani, am făcut-o timp de 6 zile și am slăbit 4,5 kg. apoi am făcut turbo pentru 5 zile în urmă cu un an, avea doar 2,4 kg. cumva nu am reușit să mai rezist.
Am început din nou astăzi, să vedem cât de mult o pot face de data aceasta.

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

Este diferit pentru toată lumea. Cea mai mare parte este doar apă, conținutul stomacului, conținutul intestinal și masa musculară oricum. Cel mai puțin este gras.

Acum fac în total 71 de zile, dar am făcut 14 zile de stil de viață. Așa că am băut Almased în ultimele 85 de zile și am pierdut 30,0 kilograme în acest timp și încă mai merg.

Cred că cei care respectă planul vor pierde cea mai mare parte din greutate în faza stilului de viață.

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

bună!
Eu simt acelasi lucru.
Am ajuns acum la 70 de zile,
dar am făcut câteva zile LS între ele.
până acum am slăbit 18,5 kilograme.
Pe prima pagină a jurnalului meu, am făcut un tabel în care îmi înregistram (de la început) greutatea în fiecare zi.
și asta m-a ajutat foarte mult.
Nu pierd niciodată urma lucrurilor și pot urmări când și cât am „pierdut”.
Cred că are mult de-a face cu „greutatea inițială”.
la clasele de greutate superioară pierzi desigur. câștigați în greutate mai repede - dar probabil că va fi și cazul oricărei alte diete.
A fost alegerea potrivită pentru mine.
Dar mai observ că o „zi de reefeed” sau o zi LS poate face uneori minuni.
Mai întâi aveți câteva grame „pornite” din nou (numai conținutul stomacului cântărește ceva ce nu aveați înainte)
Dar după un astfel de „weekend de reefeed” slăbesc întotdeauna mult mai repede.
pentru mine "fluctuațiile săptămânale de la -1,0 la -2,8 sunt regula.
Am pierdut primele 10 kilograme în exact 4 săptămâni.
(deși am avut deja (cred că 4-6) zile LS între ele.
LG Jamaican

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

Din mai 2008 din nou și din nou. Dar și cu multe pauze de-a lungul lunilor. Turbo doar de luni până vineri.
Puteți citi rezultatul pe greutatea mea.

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

Am 9,9 kg, nu într-un timp scurt, dar indiferent, nu aș fi reușit fără Alma, niciodată, niciodată, niciodată. Am încercat mult.

Lucrul bun al Almei este că m-a ajutat să renunț la consumul de carbohidrați. Silueta mea pare că am slăbit mai mult. Una peste alta, de la Alma mă simt mult mai bine, fără probleme de stomac sau altceva, doar când mănânc nesănătos de mai multe ori la rând. Și da, am un timp bun între ele, dar nu credeți că este rău, merge mai departe, pur și simplu nu vă puteți face griji. Loviți-vă, dar bucurați-vă și fiți conștienți de ceea ce sunteți acolo și, dacă există o excepție, bucurați-vă de ea de două ori. Cu ALMA aflați mai întâi că nu mai aveți nevoie de așa ceva, de prostii și altele.

Scris cam amestecat, dar cam grăbit.
Dacă aveți întrebări: întrebați.

Va doresc mult succes. (Apropo, nu păcătuiți în primele două săptămâni, altfel nu veți cunoaște corpul și nu veți învăța ce este foamea și ce este pur și simplu plăcerea de a mânca, este un sentiment bun atunci când observați acest lucru.)

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

Uau, cineva care poate rezista la fel de mult ca mine

Asta depinde întotdeauna de individ.

Știu pentru mine că Almased este metoda potrivită pentru mine. 30 de kilograme în 3 luni vorbesc de la sine. Poate fi diferit pentru toată lumea. Dar cele 18,5 kilograme sunt deja foarte multe.

Nu credeți că veți pierde grăsime doar în primele 2 săptămâni. Asta vine mai târziu ^^

AW: Cât de mult a slăbit cu Almased?

O văd puțin diferit cu greutatea inițială. Cunosc oameni care, chiar și cu o greutate inițială de 100 de kilograme, slăbesc foarte repede datorită lui Alma și, de asemenea, oameni care cântăresc 120 de kilograme și nu pierd aproape nimic ca urmare.
De asemenea, nu m-am referit la o greutate inițială de 100 kg - ca la mine, de exemplu, ci mai degrabă la cei din anii 60 care doresc apoi să slăbească 2 kg. Acest lucru nu este posibil doar cu 4-7 kg în prima săptămână. * ar fi prea frumos *
Din nou îl cunosc pe unul care nu a pierdut aproape nimic cu Turbo și apoi 8 kg în 3 săptămâni cu LS. este amuzant.

Știu pentru mine că Almased este metoda potrivită pentru mine. 30 de kilograme în 3 luni vorbesc de la sine.
ce greutate de pornire ai avut?
Nu aveți un bifator și nimic în profil unde îl pot citi.

Nu credeți că veți pierde grăsime doar în primele 2 săptămâni. Asta vine mai târziu ^^