Cât de periculos este acest sfat de dietă de la Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow este cunoscută pentru dieta ei strictă și sfaturile pentru exerciții fizice. Dar acum a exagerat cu acest articol de dietă pe „Goop”?
Gwyneth Paltrow este mare în afaceri. Între timp, nu numai ca actriță, ci și cu pagina sa web „Goop”, pe care totul se învârte în jurul sportului și al alimentației adecvate. Cu toate acestea, sfaturile dvs. provoacă adesea vânturi. Medicii, în special, dau semnalul de alarmă și se plâng că anumite conținuturi de pe site nu sunt nici sănătoase, nici nu transmit o imagine corectă a nutriției.
Sfat pentru dietă: cât mai subțire posibil
Într-un articol intitulat „Busting Diet Myths”, care discută miturile dietetice, expertul Paltrow Dr. Traci Mann de la Universitatea din Minnesota își exprimă cuvântul - dar, din moment ce postarea a fost publicată pe site-ul Paltrow și ea este responsabilă pentru aceasta, actrița primește acum și critici pentru aceasta. Dr. Traci Mann spune că ar trebui să încerci să fii cât mai subțire posibil. Greutatea ar trebui să fie la capătul inferior al propriei greutăți de confort. Ea adaugă că nu ar trebui să suferiți nicio vătămare a sănătății pentru această greutate și nici nu ar trebui să urmați o dietă accidentală. Această greutate este greutatea pe care corpul nostru o poate suporta cel mai bine, cea mai ușor de ținut și cea mai sănătoasă cu care să trăim. Potrivit lui Mann, dacă depășești această greutate, ar trebui să slăbești din nou.
Profesioniști din domeniul medical, cum ar fi Dr. Giles Yeo de la Universitatea Cambridge trage alarma cu acest sfat dietetic. Oamenii de știință au declarat pentru Daily Mail că sfatul pentru a fi cât mai subțire este iresponsabil. Mai ales pentru persoanele care au sau sunt predispuse la tulburări de alimentație, deoarece ar dori să slăbească și mai mult.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Dr. Traci Mann afirmă, totuși: Cea mai bună/cea mai subțire greutate este mai grea decât greutatea noastră de vis și ea ar „încuraja” doar oamenii să mențină această greutate „mai mică”, dar să nu cântărească semnificativ mai puțin.