Cât slăbești pe săptămână?

Manjot

bună,

Aș vrea să vă întreb cât pierdeți aproximativ pe săptămână.
Pentru că mi se pare puțin ceea ce am ajuns până acum.
Am slăbit aproximativ 2 kg în 2 săptămâni, în timp ce săptămâna aceasta am slăbit doar 600g: c020.

Vă mulțumim pentru răspunsuri.

Bun venit in viata mea

Nu, nu cred că este prea puțin! Nu ar trebui să slăbești prea repede ... după cum mi s-a spus, între 500g-1kg, ar fi ok! Am slăbit 1,1 kg în prima săptămână, 1,2 în a doua săptămână și 300g în a treia! Sunt mulțumit atât timp cât nu mă îngraș. Îmi place să fac comparația cu mâncarea, de exemplu îmi imaginez 300g unt. și gândește-te atunci. gan nice vie!

Noroc și fii mulțumit, chiar și cu 600g mai puțin!;-)

Kati42

Am slăbit 1,4 kg în prima săptămână,
în a 2-a săptămână 400 g și în a 3-a săptămână acum 600 g.

dana79

fără vise

Nadine 1982

Asahi

La început, am pierdut și aproximativ un kilogram pe săptămână

Acum este de obicei între 100 și 600 de grame

Lara83

Nadine 1982

Lara83

mausibaer2010

Adara

dana79

Ține capul sus, dar te culci extrem de bine în celelalte săptămâni! Vedeți, puteți! După cum am auzit chiar de la grup, majoritatea pierd între 400 și 900g. cu peste 1000g ești foarte bun la asta.

---