Câtă grăsime în tigaie Sfaturi; Forum trucuri

Membru din 26.08.2011
329 de postări (ø0.1/zi)

Membru din 17 mai 2004
6.335 postări (ø1.05/zi)

Dacă doriți să fie deosebit de scăzut în grăsimi, puteți pune o picătură de apă în loc de grăsime! Asta pur și simplu nu are prea mult de-a face cu „prăjirea”! Dar cu respectiva tigaie, este suficientă o linguriță.

Născut pentru a coace!

Și brusc soarele răsare și nu mai pot să-l închid.

Membru din 22.06.2011
3.563 postări (ø1.03/zi)

Cred că chestia asta de prăjit este cea mai mică problemă cu pierderea în greutate.

Citat și răspunsuri

Membru din 30 mai 2011
773 postări (ø0.22/zi)

buna,
Eu iau doar o lingură de ulei de măsline extra vigin. dar cel mai bun mod de a slăbi este să bei multă salată și apă.
există chiar și un sos de salată fără ulei.
Vă doresc succes
saludos medi

Citat și răspunsuri

Membru din 11 ianuarie 2012
40 postări (ø0.01/zi)

Și lăsați afară sosurile grase

Citat și răspunsuri

Membru din 28 ianuarie 2010
9.643 postări (ø2.43/zi)

Nu trebuie să acoperiți întregul etaj. Dar puțină grăsime din tigaie asigură că carnea se gătește bine. Fac asta punând un blob în el și apoi întinzându-l cu o bucată de hârtie de bucătărie. În acest fel, uleiul este distribuit uniform peste tot, dar luați imediat excesul de ulei cu dvs.

De asemenea, puteți tampona ușor carnea cu hârtie de bucătărie după ce o prăjiți. Deci, uleiul care este „lipit de el” se desprinde și acolo. Deși nu aș vedea puțină grăsime din tigaie când prăjesc ca fiind marea problemă. Doar pentru că folosiți de obicei uleiuri vegetale pentru acestea, care aparțin chiar și grăsimilor sănătoase.

Lucrurile pâine precum șnițelul nu merg fără multă grăsime. Dar, întrucât orezarea produce oricum o bombă de grăsimi sau de calorii din bucata de carne, ar trebui pur și simplu să renunți complet la ea dacă vrei să slăbești;).