Câte calorii în l; absenta blogului

câte

Cultivat în principal în regiuni temperate, absintul este o plantă care merită să fie cunoscută. Cu un aport energetic de 8 kcal pentru o porție de 100 g, este utilizat în medicina pe bază de plante pentru proprietățile sale de vindecare și slăbire. O scurtă prezentare a diferitelor sale proprietăți.

Absintul, un activ interesant pentru slăbit

Spre deosebire de băutura cu același nume, care oferă 348 de calorii la 100 ml, absintul este foarte scăzut în calorii. Este apreciat printre altele în dietele de slăbire pentru efectele sale laxative. Consumat ca ceai de plante, este folosit pentru a facilita tranzitul intestinal, dar și pentru a reduce gazele și balonarea. Datorită beneficiilor sale stomacale, îmbunătățește și digestia gastrică. Astfel, ea poate completa o dietă pentru a avea stomacul plat.

Rețetă pentru consumul absintului

Frunzele și florile de pelin sunt utilizate în general în tratamentele pe bază de plante. Pentru a vă pregăti ceaiul de plante, fierbeți un litru de apă într-o cratiță, apoi adăugați 5 grame de pelin organic și uscat. Se lasă la infuzat timp de zece minute la foc mic pentru a extrage cât mai bine ingredientele active, înainte de filtrare.