Câte calorii în waterzooï Blogul

Înțelegând „apă clocotită” în flamandă, waterzooï este un fel de mâncare tradițional belgian diferit de oricare altul. și care se face cu pui sau pește, însoțit de legume.

Nu este chiar o supă, dar se servește într-o farfurie adâncă. Dacă urmați o dietă Weight Watchers, este un fel de mâncare care trebuie savurat cu măsură, deoarece este destul de bogat în calorii. Iată cum să-l pregătiți ușor !

Caloriile prezente în waterzooï

O porție de aproximativ 250 de grame de waterzooï aduce 350 de calorii în corpul dumneavoastră. În versiunea sa originală, acest fel de mâncare belgian este bogat în grăsimi, deoarece conține o cantitate mare de smântână și unt.

Într-un preparat mai ușor, veți putea reduce semnificativ aportul de calorii și, astfel, vă puteți distra în timpul programului dvs. de slăbire fără nici o frustrare.

Acest fel de mâncare conține lactoză, carne sau pește și, prin urmare, nu este potrivit pentru persoanele care urmează o dietă vegetariană sau pentru cei cu intoleranță. Ca să-l mănânci oricum, gândește-te înlocuiți ingredientele de origine animală cu alimente vegane precum sucul de soia și tofu.

---