Câte calorii într-o pastilă Blogul

într-o

Reţetă direct din Maroc, pastila tradițional constă din ingrediente bogate. Cu o garnitură de pui marinată în condimente, miere și migdale, depuse într-o foaie de patiserie care este închisă, pastila se coace apoi în cuptor și este presărată cu zahăr glazură.

Aromele sale rafinate și amestecul său dulce și sărat fac din acesta unul dintre cele mai renumite feluri de mâncare din Maghreb. Din fericire, puteți varia ingredientele pentru a reduce sarcina de calorii.

Prea mult calorii în timpul unei diete

Pastila cu pui și migdale conține 250 kcal la 100 de grame. În funcție de modul în care încărcați umplutura în foile de patiserie, acest număr poate merge de la simplu la dublu. Amestecând proteinele puiului și gătitul acestuia cu ulei, iar carbohidrații conținuți în miere și migdale fac acest fel de mâncare bogat și serios contraindicat ca parte a unei diete de slăbit.