Câte calorii mănâncă o Victoria; s Model secret într-o zi Fashion like a Model
Healthlook și multe altele
I-am văzut pe podium, în publicitate și bineînțeles la prezentarea de modă de renume mondial care atrage atenția tuturor în fiecare an. Desigur, vorbim despre modele la Victoria's Secret. Chiar dacă nu fiecare model al mărcii distinctive de lenjerie și îmbrăcăminte este în permanență în centrul atenției, își rafinează ambarcațiunile în fiecare zi prin antrenament și antrenament. Și, desigur, a avea modelul ideal de corp este o mare parte a familiei Victoria's Secret.
Deci, modelele există doar pe salate până când apare marea lor pasarelă sau mănâncă mult mai multe calorii decât ne-am aștepta? Iată ce au spus ei.
Mulți ar presupune că toate modelele contractuale vor urmări în mod constant caloriile, dar acest lucru nu pare să fie cazul. În schimb, mulți respectă rutina intuitivă de mâncare și exerciții pentru a-i ajuta să rămână slabi. Potrivit Express, Stella Maxwell, care a devenit pentru prima oară Victoria's Secret Angel în 2015, a spus că de obicei mănâncă totul cu măsură. „Nu cred că este bine să lăsați ceva 100% sau să luați o dietă nebună”, a spus ea. Cu toate acestea, se pare că își menține dieta destul de curată, deoarece a mai spus că îi plac ouăle, somonul sau puiul ca surse de proteine și că mănâncă avocado, fulgi de ovăz sau salată cu proteinele.
Josephine Skriver, care este un înger din 2016, este, de asemenea, un credincios ferm în alegerea stilului de viață în locul dietei. Deși dieta ei pare, de asemenea, destul de curată, își lasă mintea să fie păcălită ici-colo. „Nu urmăresc strict nimic. Pur și simplu mănânc multe proteine și multe legume și mă asigur că îmi iau carbohidrații pentru că, așa cum funcționez, am nevoie de carbohidrați mai sănătoși, cum ar fi orezul brun sau cartofii dulci, pentru că, dacă aș lăsa carbohidrații afară, nu aș avea energie pentru ce fac ”, scrie ea în publicație.
Se pare că abordarea mai modernă a vieții ca model este moderarea, dar se pare că celebrul supermodel Heidi Klum are metode mai tradiționale de a rămâne slab. Potrivit Livestrong.com, Heidi a început dieta New York Body Plan după ce a devenit mamă. Planul este incredibil de strict, deoarece presupune că adepții săi evită pâinea, produsele lactate, deserturile și alcoolul. Nu numai că, de asemenea, instruiește că se consumă zilnic doar 1.200 de calorii. Nu suntem siguri dacă acesta este planul pe care îl urmărește în fiecare zi sau chiar când încearcă să slăbească pentru o sesiune foto, dar totuși - pentru noi sună destul de extrem.
Women’s Health a discutat și despre dieta lui Heidi și, așa cum era de așteptat, este ultra pură. Micul dejun, prânzul și cina sunt porționate cu grijă și bogate în proteine, legume și fibre. În ceea ce privește gustările intermediare, ea se răsfăță de obicei cu iaurt, fructe sau nuci - iar o bucată de ciocolată neagră poate servi drept desert.
În esență, dieta unui model variază complet în funcție de tipul ei de corp, de cât de ușor câștigă sau de a pierde în greutate și de ceea ce cere dieteticianul ei de la ea. Modelul Bridget Malcolm a scris anterior despre experiența ei oribilă cu un nutriționist care îi cerea să mănânce doar 800 de calorii pe zi, relatează People. Bridget a declarat că, în funcție de IMC, era subponderală, dar nu suficient de subțire. „Orice nutriționist instruit probabil m-ar sfătui să pun câteva kilograme. Dar această persoană a crezut că am nevoie de „tot ajutorul pe care îl pot obține” pentru a pierde acea greutate greoaie în plus care îmi reglează hormonii și mă menține sănătos ”, a adăugat ea. Din fericire, ea a promis să renunțe la dietă pentru totdeauna.
La capătul complet opus al spectrului, modelul Taylor Hill a susținut că consuma până la 3.000 de calorii pe zi înainte de o emisiune Victoria's Secret, relatează Harper’s Bazaar. După cum a spus pentru Sunday Times, „Nu există niciun fel de a arăta și de a nu mânca. Ai muri. Fetele de la Victoria’s Secret sunt ca niște sportivi. Suntem ca sportivii olimpici. Noi suntem puternici."