Câte calorii sunt în midiile fierte Ghid de rețete Ghid de rețete

Există 125 kilocalorii în 1 porție (100 grame) de midii, fierte. Doriți să cunoașteți celelalte valori nutriționale ale „midiilor fierte”? În verificatorul nostru de calorii de mai jos, puteți afla cât de mult conține grăsimi, grăsimi saturate, proteine, carbohidrați, zaharuri și fibre.

Doriți să alegeți o altă cantitate sau unitate? Apoi completați verificatorul de calorii din partea de jos a acestei pagini.

Valoarea nutritivă a midiilor fierte

Acum știți câte calorii, grăsimi, grăsimi saturate, proteine, carbohidrați, zahăr și fibre sunt gătite în matrițe. Vrei să știi ce înseamnă valoarea nutritivă a acestui produs în toată dieta ta? În Eetmeter

---