Câte kilograme pierdem în timpul; Super Mamele nașterii

Și tu te întrebi câți sunt kilograme pierdute în timpul nașterii exact ?

Prin urmare, faceți parte din 98% din viitoarele mame a cărui întrebare îi trece prin cap. Te înțeleg, am făcut și eu parte.

Câte kilograme pierdem în ziua nașterii? La ce să ne așteptăm balanta după ziua cea mare? ...

Fișier special „Câte kilograme s-au pierdut în timpul nașterii? " . Să mergem !

Câți kilograme au pierdut în timpul nașterii?

Vrei ceva concret ?

În timpul nașterii pierzi vreo 6 kilograme. Expediat între:

greutatea bebelușului
placenta
lichid amniotic
sânge etc ...

6 kilograme este într-adevăr la momentul nașterii, la vremea T. 🕗

Greutatea după naștere

De asemenea, vă întrebați ce se întâmplă după nașterea, nivelul de greutate ?

Permiteți-mi să vă spun mai multe ...

Veți continua să slăbiți câteva kilograme în zilele următoare nașterii.

Într-adevăr, între sânge, apă (retenție de apă), efortul fizic pe care l-ați produs și tot ceea ce este hormonal .

În medie, veți pierde din nou 2 până la 3 kilograme la ieșirea din maternitate. Ceea ce te aduce - în general - la un Pierdere în greutate de 8 kg la venirea acasă. Nu e rău această dietă expresă, nu? 💥

Amintiți-vă că veți continua să aruncați în mod natural câteva kilograme în săptămânile următoare livrării.

Corpul tău are nevoie timp pentru a re-regla și a recupera din acest eveniment important care dă viață.

Tabelul sumar al pierderii în greutate la naștere

Știi ce te ajută redobândiți un corp tonifiat în săptămânile următoare unei nașteri ?

Menținerea activității fizice atunci când sunteți gravidă. Asta am aplicat personal! 🔥