Câți ani de viață pierzi fumând Îmbunătățește-ți sănătatea
Unii oameni cred că fumatul este inofensiv, până când suferă consecințe grave. Acesta este motivul pentru care trebuie să renunțăm la fumat.
Amintiți-vă că țigările sunt alcătuite din multe substanțe toxice. Acestea afectează puternic organele corpului nostru.
Pe termen lung, pot provoca boli grave, cum ar fi cancerul. Pe lângă reducerea speranței de viață, fumatul este unul dintre vicii care cauzează cele mai multe decese din întreaga lume.
De asemenea, țigările scurtează viața consumatorilor lor. De fapt, într-un studiu recent, s-a demonstrat că țigările pot suprima până la 10 ani de viață. În plus, poate deteriora multe organe, dar și accelera îmbătrânirea pielii și a corpului.
Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, 6 milioane de persoane mor în fiecare an din cauza bolilor legate de țigări, inclusiv 5 milioane de fumători activi și 1 milion de fumători pasivi.
Fumatul este o dependență care deteriorează starea generală de sănătate. Omoară mai mulți oameni pe an decât virusul imunodeficienței umane (HIV), alcoolul și drogurile ilegale.
Ce se întâmplă când fumezi ?
Fumatul crește riscul de a dezvolta boli de inimă, accident vascular cerebral, emfizem sau boli pulmonare obstructive comune. Acesta este cazul, de exemplu, cu bronșită, cancer la plămâni, esofag, pancreas și, de asemenea, la nivelul pielii.
Un studiu a fost realizat de oameni de știință americani, canadieni și britanici. Astfel, au arătat că o persoană care fumează poate pierde până la 10 ani de viață.
Acest studiu, publicat în New England Journal of Medicine, a fost realizat cu scopul de a determina exact pericolele tutunului și beneficiile renunțării la fumat.
Pentru realizarea acestui studiu, oamenii de știință au adunat date de la peste 217.000 de persoane adulte din Statele Unite, între 1997 și 2004.