Cauza unghiilor fragile și fragile
Deficitul de vitamine, boala & co.
Șapte cauze ale unghiilor fragile
27.01.2018, 13:08 | om (CF)
Unghii fragile? Ce ajută împotriva ei. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)
Unghiile fragile nu sunt doar inestetice. Ele pot fi, de asemenea, o indicație a îngrijirii inadecvate a unghiilor și a mâinilor, precum și un simptom al unei deficiențe sau chiar a unei boli grave. Aflați mai multe despre posibile cauze și sfaturi în emisiunea noastră foto aici .
1. Anomalii congenitale
Unghiile fragile pot fi genetice. De exemplu, ați suferit de simptome mult timp sau în mod repetat? Sunt părinții tăi, poate și bunicii tăi afectați? Anomaliile apar nu pe individ, ci pe toate degetele? Atunci poate fi o problemă moștenită.
2. Deficitul de vitamine
Dieta poate fi, de asemenea, în spatele ei: consumați prea puțină vitamina B și vitamina D? O astfel de deficiență poate provoca unghii fragile.
Cu grija potrivită pentru unghiile sănătoase
Îngrijirea adecvată a unghiilor (Sursa: iprogressman/Getty Images)
Unghii fragile (Sursa: MichalLudwiczak/Getty Images)
Mâini crem (Sursa: petrunjela/Getty Images)
Întăriți cu ulei de unghii (Sursa: robertprzybysz/Getty Images)
Designul corect al unghiilor (Sursa: czekma13/Getty Images)
Pregătiri pentru unghiile sănătoase (Sursa: Doucefleur/Getty Images)
Nu vă mușcați unghiile sau cuticulele! (Sursa: AndreyPopov/Getty Images)
Purtați mănuși de lucru (Sursa: iprogressman/Getty Images)
Nu neglija unghiile de la picioare (Sursa: robertprzybysz/Getty Images)
Vitamina B poate fi găsită, de exemplu, în carne de vită sau de porc, somon, diferite tipuri de brânză sau avocado. În schimb, corpul absoarbe vitamina D prin ouă sau ciuperci, de exemplu.
3. Deficiența oligoelementelor
Oligoelementele sunt la fel de importante pentru unghiile puternice ca vitaminele. Prea puțin fier sau calciu în organism poate fi o cauză a unghiilor fragile.
Alimentele care conțin fier sunt de exemplu ficat, leguminoase, susan sau semințe de dovleac. Calciul, pe de altă parte, se găsește în produsele lactate, dar și în nuci.
4. Tulburarea alimentară ca cauză
Deoarece lipsa anumitor substanțe nutritive poate duce la unghii fragile, simptomele pot apărea și la persoanele cu o tulburare alimentară. Aici unghiile sunt un simptom clar și vizibil al simptomului carenței.
O dietă incorectă se reflectă adesea și în aspectul unghiilor: canelurile din unghii pot fi o indicație a acestui lucru, conform „Die Welt”.
5. Produse chimice pe mâini
Diverse substanțe chimice care ajung pe mâini pot provoca, de asemenea, ruperea unghiilor. Aceasta include detergent de rufe, săpun de vase sau săpun. Eliminarea lacului de unghii nu numai că usucă pielea, ci poate ataca și unghiile.
6. Boli
Mai multe afecțiuni ale pielii pot provoca unghii fragile - de exemplu psoriazis, ciuperca unghiilor sau eczeme. Cu toate acestea, o tiroidă hiperactivă sau subactivă sau artrita reumatoidă pot fi, de asemenea, cauza problemei.
7. Efectele secundare ale chimioterapiei
Foștii pacienți cu cancer suferă adesea de unghii fragile. Motivul este că medicamentele chimioterapice utilizate în terapie inhibă creșterea celulelor. Ceea ce ar trebui să împiedice răspândirea celulelor canceroase poate avea un efect negativ asupra unghiei.
Schimbări ale unghiilor și posibile cauze dintr-o privire
Bolile sau stilul de viață rău schimbă adesea și unghiile. Asta poate însemna:
- Sănătos și frumos:Ce se poate face împotriva unghiilor fragile? Sfaturi nutriționale
- Defect sau boală:Cauza petelor pe unghii este carența de fier?
- Unghiile fragile:Întărirea unghiilor - trucuri de îngrijire
- Îngrijire personalizată:Unghii frumoase cu remedii naturale de casă - sfaturi
- Sfaturi de îngrijire:Fixați unghiile rupte rapid și ușor
- Unghiile moi și fragile: prin îndepărtarea lacului de unghii și agenți de curățare sau deficit de nutrienți și boli metabolice
- Unghii foarte albe: boli hepatice cronice sau abuz de alcool
- Unghiile galbene: fumatul intens sau decolorat de oja
- Unghiile negre: Cancer de piele
- Caneluri longitudinale: dieta greșită
- Șanțuri transversale: Boală infecțioasă
- Unghiile curbate în sus: Boala cardiovasculara
Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.