Cauze ale bursitei călcâiului, tratament, informații

Durerea de călcâi sunt un efect secundar enervant în viața de zi cu zi sau în sport. De multe ori nu mai permit mersul sau exercițiile fizice fără durere. În timpul pauzei majoritare involuntare, cei afectați se întreabă ce ar putea fi în spatele acestei dureri la nivelul piciorului. Nu este întotdeauna tendonul lui Ahile - unul mic Burse pe calcaneu se pot infecta și provoca dureri.

Aici puteți afla informații interesante despre bursa de pe osul călcâiului, de ce apare inflamația și cum poate fi tratată!

Specialiști recomandați

Prezentare scurta:

Ce este bursita pe calcaneu? Bursele servesc ca o pernă între oase și piele, mușchi și tendoane. Există, de asemenea, burse pe călcâi. Se pot inflama și provoca dureri.
Factori de risc: Joggerii, jucătorii de fotbal și handbal pun multă presiune pe călcâie și pot provoca inflamații, precum și încălțăminte incorectă, lovitură de genunchi sau picioare de arc, picior plat sau plat, îndoire frecventă a picioarelor și diverse boli anterioare.
Simptome: Durerea ascuțită în zona călcâiului este principalul simptom. În plus, pot apărea umflături, supraîncălzire, dureri de presiune punctuale și, eventual, dureri de vițel.
diagnostic: O examinare fizică se efectuează după interviul pacientului. Eventual. medicul poate comanda o analiză cu ultrasunete, radiografie sau sânge.
tratament: Îmbinarea nu trebuie încărcată de ceva timp și trebuie imobilizată. Compresele de răcire și bandajele ferme, precum și ridicarea piciorului sunt de obicei suficiente. În cazurile încăpățânate, poate fi necesară o puncție, administrarea de cortizon sau chiar o operație.
prevenirea: Muschii întăriți, o dietă sănătoasă și încălțăminte adecvată ajută la prevenirea bursitei pe osul călcâiului. Trebuie evitată utilizarea excesivă.

Prezentare generală a articolelor

Funcția bursei - în special a bursei pe osul călcâiului
Ce este bursita pe calcaneu?
Simptome
Când la doctor Diagnosticul bursitei pe calcaneu
Opțiuni de tratament pentru bursita calcaniană
Prevenirea bursitei pe calcaneu

Funcția bursei - în special a bursei pe osul călcâiului

Bursa sunt pungi mici de țesut, cu Lichid sinovial sunt umplute. Ele pot fi găsite în sistemul musculo-scheletic uman oriunde oasele, articulațiile și tendoanele sunt expuse la presiune sau tensiune mecanică crescută. Structurile mobile se află direct pe os și acționează acolo ca tampon. Bursa reduce presiunea și fricțiunea între os și structurile asociate, cum ar fi mușchii, tendoanele sau pielea.

Bursa între calcaneu și tendonul lui Ahile conține în jur de 1,5 ml de lichid. Când piciorul din gleznă este tras spre partea din spate a piciorului (dorsiflexie), presiunea din bursă crește. Miscarea (flexia plantară), adică atunci când piciorul este întins, reduce presiunea. Bursa de pe osul călcâiului este concepută pentru a absorbi șocurile și a distribui stresul la care este expus osul călcâiului atunci când mergeți și alergați uniform peste gleznă.

Ce este bursita pe calcaneu?

O bursită pe calcaneu, în terminologia medicală ca Bursita calcaniană (Cod ICD: M77.5) sau ca Bursita calcaniană este desemnat cu Durere și mobilitate restricționată conectat. Împreună cu inflamația tendonului lui Ahile, bursita calcaneus este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii călcâiului.

În bursita calcaniană, bursa se inflamează în spatele și sub călcâi minciuni (Bursa Tendinis Calcanei). Sportivii sunt deosebit de des afectați de bursită. Joggerii și jucătorii de fotbal sau handbal pun în mod special stresul pe tocuri, încât acesta devine unul Suprasolicitarea bursei iar structurile din jur pot veni. De asemenea încălțăminte greșită poate irita zona călcâiului și provoca inflamații. Pantofii (sportivi) care au o ceașcă prea tare pentru călcâi sau săgeți apăsă pe călcâie și astfel stresează bursa. La fel afectează Nealinierea picioarelor sau a picioarelor (de exemplu, bate genunchii sau picioarele de arc sau piciorul plat arcuit) este nefavorabil. Dacă picioarele se îndoaie spre interior sau spre exterior în timpul mersului sau alergării, bursa este expusă la stres suplimentar.

Dar nu numai Sarcini incorecte sau solicitare excesivă poate provoca și bursită pe osul călcâiului Boală preexistentă poate promova și inflamația. La fel se poate boală autoimună de tip reumatic (reumatism) precum boala Bechterew poate fi cauza bursitei recurente în mod constant. De asemenea Boala metabolică Guta, care este asociată cu niveluri crescute de acid uric în sânge, duce adesea la bursită în zona piciorului.
Bursita pe osul călcâiului se bazează pe o infecție cu Bacterii precum stafilococi sau streptococi, există o așa-numită inflamație septică. Bacteriile pot intra în bursă prin fluxul sanguin sau direct printr-o plagă deschisă.

Simptome

Simptomul principal al bursitei pe picior este un durere ascuțită în zona călcâiului, cel mai mult dintre toate la mutare apare. Alte simptome sunt:

A umflătură în zona călcâiului
supraîncălzi și Roşeaţă organismul relevant
una selectivă Sensibilitate
În funcție de gravitatea inflamației, un desen sau înjunghiere Durerea gambei

Când la doctor Diagnosticul bursitei pe calcaneu

În cazul durerii călcâiului, precum și a umflării și supraîncălzirii în zona călcâiului, ar trebui să consultați un medic pentru a ajunge la fundul simptomelor și a le trata corespunzător. În primul rând, el va întreba despre simptomele exacte și posibilele declanșatoare într-un interviu de anamneză.

Apoi palpează piciorul și piciorul inferior ca parte a examinării fizice. Medicul poate trece Presiune asupra zonei inflamate declanșează o durere și, de asemenea, cea umplută cu lichid Simțiți bursa. Dacă cauza rămâne neclară în ciuda interogării detaliate a istoricului medical sau dacă bursita apare în mod repetat pe osul călcâiului, medicul comandă de obicei una Examinarea cu ultrasunete (Sonografie). De asemenea, unul Examinarea cu raze X poate oferi informații despre posibile cauze, cum ar fi modificări patologice ale articulației gleznei sau leziuni ale calcaneului. A Test de sange de asemenea, ajută la identificarea posibilelor declanșatoare, cum ar fi o boală metabolică sau o boală reumatică.

Opțiuni de tratament pentru bursita calcaniană

Bursita de pe osul călcâiului poate fi de obicei rezolvată tratează bine și vindecă relativ repede.

Primul ajutor - reacționează rapid la bursită

Schema PECH Ca regulă generală pentru primul ajutor:

P - pauză. Pentru vindecarea necomplicată, este important ca. pentru a economisi zona inflamată. Imobilizarea temporară previne iritarea suplimentară a bursei. Pentru ca restricțiile de circulație să nu dureze prea mult, această imobilizare ar trebui să aibă loc doar pentru o perioadă scurtă de timp, adică numai atât timp cât este necesar.
E - înghețată. Plicuri reci sau tampoane de răcire poate ameliora durerea și reduce inflamația. Un unguent de răcire poate reduce, de asemenea, umflarea. În consultare cu medicul dumneavoastră, puteți lua și medicamente antiinflamatoare și analgezice cu ingrediente active precum ibuprofen sau diclofenac.
C - compresie. Presiunea ușoară funcționează împotriva umflăturilor, ideal în legătură cu un pachet de gheață sau bandaje cu unguent. Tapingul este o alternativă. Benzile de pe călcâi și gambă pot stabiliza glezna și ameliorează zona iritată.
H - Ridicați. Dacă piciorul afectat este ridicat, umflarea poate scădea mai bine și bursa se poate relaxa se regenerează mai repede.

Pentru bursita persistentă

Bursa nu se umflă întotdeauna singură după ce inflamația s-a calmat. În acest caz a Străpungere fii util. În această procedură minim invazivă, medicul suge lichidul inflamator din bursă cu o seringă. Apoi devine antiinflamator cortizon injectat în capacul bursei. Puncția este o măsură eficientă pentru inflamația prelungită, dar este o necesitate Cântărește cu atenție beneficiile și riscurile voi. Agenții patogeni bacterieni pot ajunge la rândul lor în bursa deja iritată prin locul puncției.

Este bursita calcaneus prin Bacterii, este necesară deschiderea chirurgicală a bursei. Chirurgul plasează un tub de drenaj care asigură că tot lichidul inflamator poate curge din pungă. De asemenea, el prescrie antibiotice care contracarează creșterea bacteriană. Dacă inflamația a fost declanșată de alte boli reumatice sau metabolice, tratamentul pentru bursită depinde de boala de bază.

O operațională Îndepărtarea bursei inflamate (Bursectomia) este recomandată dacă inflamația mai mult de trei până la șase luni persistă sau reapare. Tot ceea ce este necesar pentru a-l elimina este o procedură chirurgicală minoră, care, totuși, necesită imobilizarea ulterioară și, în anumite circumstanțe, utilizarea antibioticelor.

Prevenirea bursitei pe calcaneu

Bursita pe osul călcâiului poate avea cauze foarte diferite. Prin urmare, există câteva modalități de a preveni dezvoltarea bursitei în primul rând:

Exerciții de întindere și întărire pentru Întărirea mușchilor stabilizați și protejați articulațiile și bursa.
Pantofii ar trebui, de asemenea, să protejeze și să stabilizeze piciorul. Ai grijă de bine pantofi potriviti si potriviti pentru tine pentru activități speciale și viața de zi cu zi. În special atunci când cumpărați pantofi de alergare sau pantofi de drumeție, sfaturile profesionale cu analiza mișcării pot fi utile pentru a descoperi posibile puncte slabe.
Pentru a preveni inflamația bursei, ar trebui abțineți-vă de la poverile unilaterale și Evitați utilizarea excesivă. Luați pauze regulate în timpul exercițiilor și la locul de muncă și nu faceți exerciții împotriva durerii în niciun caz.
În cazul bursitei cauzate de boli subiacente, una conștientă poate fi potrivită pentru dvs. nutriție ajuta la reducerea proceselor inflamatorii din organism.

O bursită pe osul călcâiului este extrem de dureroasă, dar de obicei poate fi tratată bine. Dacă arătați considerație pentru corpul dvs., bursita poate fi, de asemenea, prevenită.

Asigurarea calității Ghidului de medicină principală este asigurată de 10 criterii de admitere. Fiecare medic trebuie să îndeplinească cel puțin 7 dintre acestea.

Cel puțin 10 ani de experiență chirurgicală și de tratament
Stăpânirea procedurilor moderne de diagnosticare și operative
Număr reprezentativ de operații, tratamente și terapii
Focalizare remarcabilă a tratamentului în propria zonă specializată
Membru angajat al unei societăți naționale specializate de vârf
Funcție profesională superioară
Participare activă la evenimente de specialitate (de exemplu, prelegeri)
Activ în cercetare și predare
Acceptarea medicului și a colegului
managementul calității evaluativ (de exemplu, certificare)

Drumul către medicul potrivit:

Vă susținem în mod competent, astfel încât să puteți găsi specialistul potrivit - gratuit, confidențial și cu cea mai înaltă calitate medicală. Aceasta este ceea ce reprezintă Ghidul de medicină principală, cu criterii stricte de admitere.