Cauze de constipație
Dacă suferiți frecvent de constipație, știți că nu sunteți singuri. Cauzele constipației pot fi foarte variate, dar persoanele care suferă de toate au un lucru în comun: atunci când nu este posibil să aveți o mișcare intestinală controlată, aceasta duce la stres și un sentiment profund de disconfort.
Cauzele constipației
- Modificări pe termen scurt ale obiceiurilor alimentare (de exemplu, în timpul călătoriilor sau al dietei)
- O dietă săracă în fibre pentru o lungă perioadă de timp și hidratare insuficientă
Lipsa de exercitiu
- Odihnă temporară la pat după o operație
- Activitate fizică insuficientă
- Modificări hormonale în timpul sarcinii
- Luați medicamente în mod regulat (de exemplu, analgezice, antihipertensive, sedative, preparate din fier)
- Simptome acute ale bolii (de exemplu, obstrucția intestinului)
- Boală cronică a intestinului (de exemplu, sindromul intestinului iritabil sau stricturi intestinale)
- Alte boli (de exemplu Parkinson, tulburări tiroidiene)