Ce ajută dacă relația este în criză după naștere?
Vă răsfățați cu fericirea copilului, dar fericirea iubirii suferă? Atunci tu și partenerul tău te simți ca mulți părinți tineri. Terapeutul de familie Astrid Draxler cunoaște strategii pentru a împiedica copilul să devină un ucigaș de relații.
Mai întâi aștepți cu nerăbdare câteva luni, abia aștepți nașterea. La scurt timp, pentru multe cupluri, totul nu mai este atât de grozav, iar criza este severă. De ce este așa, doamnă Draxler?
Dintr-o dată, sunt atât de multe lucruri care trebuie stăpânite din nou. Ambii trebuie să-și găsească mai întâi propriul rol de mamă și tată. În prezent, foarte puține cupluri au multă experiență cu un copil înainte de nașterea propriului copil. Când se naște propriul copil, există desigur multă dragoste și o mare emoție. Acum accentul este pus pe bebeluș și este corect pentru prima dată. În același timp, părinții se confruntă cu situații noi în fiecare zi și trebuie să decidă ce este bine pentru ei și pentru copil. Cuplul ar avea adesea nevoie de mai mult timp pentru a vorbi despre asta. Majoritatea dintre noi nu am învățat să exprimăm ceea ce trăim oricum.
Aveți un exemplu în acest sens?
Da. Mulți părinți sunt surprinși de cât de mult s-a schimbat relația lor, se simt foarte neajutorați și nu știu ce să facă în continuare, dar totuși se prefac că totul este grozav pentru că ar trebui să aveți acest sentiment de părinți tineri.
Adesea cuplurile se despart atunci când copilul are trei sau patru ani.
Dreapta. Dar procesul în care relația se separă începe de obicei mult mai devreme, adesea în primul an de viață al copilului. Femeile se confruntă cu multă apropiere fizică prin mângâierea și mângâierea bebelușului. Bărbații vin acasă după muncă seara și adesea se simt lăsați din această intimitate.
Acestea fiind spuse, este nevoie de multă înțelegere de la bărbat.
Da, pentru un singur lucru. Dar, în același timp, femeia trebuie să încerce să găsească o cale pentru ca bărbatul să poată avea acces la această intimitate. Nevoile sale trebuie luate la fel de serios. În caz contrar, relația se îndepărtează în această etapă timpurie a părinților.
Sfatul tau?
Din păcate, multe femei transmit soților că doar ei știu de ce are nevoie copilul. Unii bărbați iau acest lucru ca o oportunitate de a se retrage, deoarece nu au încredere suficientă. Apoi, bărbații ar trebui să se lupte pentru asta și să spună: „Eu sunt tatăl, pot învăța și asta, în felul meu!” Ar avea mai mult sens să-l lăsăm pe bărbat să o facă - fără a-i da instrucțiuni precise în prealabil. Acesta este modul în care femeia îi semnalează partenerului ei: „Poți să o faci!”
Îngrijirea unui bebeluș non-stop poate fi, de asemenea, destul de stresantă.
Natural. A petrece ziua acasă cu un bebeluș care deseori plânge nu este întotdeauna minunat. Multe femei nu au aprecierea pe care au experimentat-o anterior în munca lor. Se simt percepuți doar în rolul mamei și adesea nu sunt înțelese de partenerul lor.
Părinții ar trebui să-și ia concediu parental pentru a-și înțelege mai bine partenerul?
Da, cu siguranță, pentru că pentru a face conexiuni profunde, pentru a ne cunoaște bine, este nevoie de timp. Între cuplul care devine mai familiar ca părinți și, de asemenea, între tată și copil. Acest lucru ar trebui susținut mult mai mult social și financiar. Pentru că legătura timpurie este baza pentru o viață de familie sănătoasă pe mai multe niveluri. Este foarte clar că bărbații simt mai bine rolul noului lor tată, sunt mai implicați în viața de zi cu zi cu un bebeluș și sunt mai conștienți de responsabilitățile lor.
Ce probleme sunt încă tipice pentru noii părinți?
Dacă femeia este în permanență cu copilul și bărbatul vine acasă noaptea târziu, ea ar prefera să vorbească și el să se aline. Și aici, nevoile diverg clar. Este nevoie de curajul de a formula unul cu celălalt ceea ce aveți nevoie în acest moment. Acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de sex.
In ce fel?
Nu toate, dar destul de multe femei au o dorință mică sau deloc de sex în primul an de viață al copilului lor. Dacă acest lucru nu este declarat în mod deschis, acesta irită mulți bărbați, unii sunt chiar răniți sau chiar gelosi pe copil, care primește acum toată atenția, dragostea și tandrețea partenerului. Uneori, însă, experiențele afectează și bărbații, de ex. în timpul unei nașteri dificile, puternic răsfățat în viața amoroasă și își ia timp. Este important să nu suprimăm această problemă, ci să vorbim despre ea împreună și este important să știm că nu rămâne așa, că relația de cuplu poate fi și mai îmbogățitoare.
Pentru multe cupluri, după naștere, doar copilul este centrul relației. Este bun pentru parteneriat pe termen lung?
Nu. Pe termen scurt da, pe termen lung nu. Din păcate, copiii din zilele noastre devin cu ușurință un proiect. Au devenit atât de speciali în societatea noastră, încât părinții doresc să fie deosebit de buni la creșterea copiilor lor - și întrucât un cuplu își pierde din vedere unul pe celălalt în acest proces.
Soluția propusă?
Desigur, ca părinte trebuie să știi ce are nevoie un copil sau un copil mic. Pe de altă parte, este important să văd cum îi pot arăta copilului meu viața, interesele, ceea ce mă definește ca bărbat sau femeie.
Trebuie să explici asta.
Nu este bine pentru un copil dacă este plasat în centrul vieții și fiecare mișcare mică este observată și comentată. Imaginați-vă, ca adult, sunteți în permanență sub observație, tot ceea ce faceți este recunoscut, evaluat și interpretat. Căt de teribil!
Deci, părinții tineri ar trebui să acorde mai puțină atenție copilului lor?!
Nu aș spune-o așa. La nevoile reale ale bebelușilor trebuie să se răspundă prompt și fiabil. Dar când sunt suficient de mângâiați, plini și treji, copiilor le place, de asemenea, să aibă grijă de ei înșiși și să exploreze lumea. Atunci părinții se pot îndrepta spre alte lucruri, chiar dacă doar pe scurt în anumite faze ale dezvoltării. Cu toate acestea, copiii trebuie să poată experimenta și: „Sunt acolo și pot fi acolo, dar nu sunt întotdeauna punctul central!” Dacă acest lucru este trăit de părinți, există momente când se simte bine ca un cuplu din nou.
Astrid Draxler este director general al centrului de consiliere pentru naștere naturală și creșterea părinților e.V. din München, terapeut de corp și familie, formator de cursuri FenKid® părinte-copil (www.fenkid.de)
Ce experiențe ai avut cu partenerul tău prima dată cu bebelușul? Cum ți-ai creat propriul spațiu? Împărtășiți-vă experiențele cu noi și alte familii la [email protected] sau pe Facebook.
Acest articol a fost modificat pe 7 februarie 2020 11:35